さて次は？

カボチャ入り冷やしぜんざい。

本日限定のスィーツだそうです。

白玉が好き。


今日の英会話のhomework。1つは割りと簡単。

『ゴールデンウィークのプランは？』


分かりやすいんだけど～、

何もないってのが悲しい。


もう一つは、

what　change　in　life　do　I　regret　？

『変わってしまって残念なことは？』


これはどうかな～？思い浮かばないな～。

例えば、空き地がなくなっちゃったこと？

子供の頃は公園じゃなくても十分遊べたよね、空き地で。

Derekはテレビが普及したことだって。

テレビがあると食事のときまで家族がテレビを見てるって。

そうだね。

また1週間考えようっと。



さて、午後の自主練はいつもよりちょっと時間を遅らせて行ってみました。

レッスン終了直後にコースを5本から6本に増やしてくれたので、

先週よりはちょっと泳ぎやすかった。

実を言えば、6本にしてくれってAコーチにリクエストしていたのだ。

どうせジュニアのレッスンで6本にするんだから

1時間くらい早めに設定してくれないかって。

火曜の午後は1人で長く泳ぐ人が多いのでコースは多いほうがいいと思うよ。うん。

そして久しぶりにキックとプルをガッツリ練習しました。

今日の練習はtotal　3200ｍでキックとプルは合わせて2400ｍ。

つまりアップ、ダウン以外はほとんどキックとプルだったというわけですな。


次の大会まであと1月半。

テーパーも考えるとしっかり泳ぐのはあと1ヶ月。

考えて練習していかなきゃね。

次は2フリ、1フリかな？