クロッカスも咲いてたっ!
今日なんか朝から雪が降ったというのに、がんばってるね。
さて、今日から金曜の昼はお仕事が入ります。
しばらくパソコンの在宅ワークだけだったので、
久しぶりに外に出て働いて帰ってきたら
しばしボーっとしてしまった。
でもがんばって夜はプールへ!
今日はめずらしく人が多いぞ。
まずはお友達のA嬢。
メチャクチャ空いてるって教えてあげたので来てみたって。
その他歩行コースで1,2名。
泳いでる人がA嬢以外に1名。
それでも常時空いてるコースが1、2コースあるという…。
でも先週は私以外にまったく人がいなかったわけだから
混んでる、と言えるか。(笑)
大会も終わったので、
kick 100m×3本×2set
pull 100m×4本×2set
swim 50×2本×2set
すべてFrかBaでいってみました。
totalは2300m
明日も朝から練習なので、ガッツリメニューはなかなか組めないなぁ。
フロントでK松コーチにあったので、
「今日混んでましたね」って言ったら、
「混んでましたね。」と。
そういう感覚になっちゃうよね。(笑)
今日なんか朝から雪が降ったというのに、がんばってるね。
さて、今日から金曜の昼はお仕事が入ります。
しばらくパソコンの在宅ワークだけだったので、
久しぶりに外に出て働いて帰ってきたら
しばしボーっとしてしまった。
でもがんばって夜はプールへ!
今日はめずらしく人が多いぞ。
まずはお友達のA嬢。
メチャクチャ空いてるって教えてあげたので来てみたって。
その他歩行コースで1,2名。
泳いでる人がA嬢以外に1名。
それでも常時空いてるコースが1、2コースあるという…。
でも先週は私以外にまったく人がいなかったわけだから
混んでる、と言えるか。(笑)
大会も終わったので、
kick 100m×3本×2set
pull 100m×4本×2set
swim 50×2本×2set
すべてFrかBaでいってみました。
totalは2300m
明日も朝から練習なので、ガッツリメニューはなかなか組めないなぁ。
フロントでK松コーチにあったので、
「今日混んでましたね」って言ったら、
「混んでましたね。」と。
そういう感覚になっちゃうよね。(笑)