あんなにあった雪がようやく融けて福寿草が咲きました。
でもここ2,3日は3月のような気温ですね~。
お天気もあまりよくないし。
さて、今日は練習のある日。
メインは、
25m×16本 全部hard Fr on 30″
をやってからの~
50m×1本 Fr allout
25本hardは最後のメニューじゃないな、と思っていたんですが。
やっぱり最後に1本hardが入りましたね。
がんばるぞ~って前半入っていって、
後半で両太腿が…攣ってました。
最悪の状態になる前にちょっと力を加減したので、
最後まで泳げたけど、不完全燃焼。
37″くらい。
キックの練習、まじめにやったからだと思っておこう。
練習後、出会うコーチみんなに日曜の大会での
『振鈴ミスハプニング』について吹聴。
Kコーチによると振鈴を間違ったのは選手の責任ではないので、
その場合、止まったときのタイムが正式タイムとして採用されるんだそうな。
そうなんだ~!!
そんじゃこの前アタシが350で止まったら確実に大会新。
たぶん5分10秒台じゃない?(笑)
すごいっ!レジェンドだ!
でも破られた大会記録は自分の記録だし。
来年出ても、もう絶対大会記録は狙えないし。
あんまり意味ないかな。
でもここ2,3日は3月のような気温ですね~。
お天気もあまりよくないし。
さて、今日は練習のある日。
メインは、
25m×16本 全部hard Fr on 30″
をやってからの~
50m×1本 Fr allout
25本hardは最後のメニューじゃないな、と思っていたんですが。
やっぱり最後に1本hardが入りましたね。
がんばるぞ~って前半入っていって、
後半で両太腿が…攣ってました。
最悪の状態になる前にちょっと力を加減したので、
最後まで泳げたけど、不完全燃焼。
37″くらい。
キックの練習、まじめにやったからだと思っておこう。
練習後、出会うコーチみんなに日曜の大会での
『振鈴ミスハプニング』について吹聴。
Kコーチによると振鈴を間違ったのは選手の責任ではないので、
その場合、止まったときのタイムが正式タイムとして採用されるんだそうな。
そうなんだ~!!
そんじゃこの前アタシが350で止まったら確実に大会新。
たぶん5分10秒台じゃない?(笑)
すごいっ!レジェンドだ!
でも破られた大会記録は自分の記録だし。
来年出ても、もう絶対大会記録は狙えないし。
あんまり意味ないかな。