悔しいわ～

今日は畑に植える苗を購入しました。

何かめずらしいのはないかな？と思って買ったのがこれ。

パスタウリ？

聞いたことあるような気もする。

ちゃんとできるといいなぁ～。

この他にゴーヤ2本、トマト1本など買いました～。


さて、練習ですが。

今日は悔しかった。

メインが、

50ｍ×6本×3set　Fr　on　50″　setrest　30″

私好み、そして私向きな練習。

200Frを伸ばしたいならこれをいいタイムで回れなきゃいけないなぁ。

たぶんできると思ったんです。

ただギリギリでクリアってのは卒業したい。

45″くらいをキープしたかったのね。

1set目はなんとかクリア。

で2setの最後で太腿に違和感。

右太腿がつっちゃて戦線離脱。(泣)

restの後3set目をスタートしたんですが、

3本目あたりでまた攣っちゃって最後まで泳げませんでした。


いやぁ～悔しいわぁ～。


今日はキック150ｍ×4本なんてやってたし、

しかもそこで結構がんばったタイムで回ってた。

それにセカンドアップでまたもや50ｍ×8本、全部hardなんてのを

こなしてたので足にきたのかな～。

そうそう昨日の夜も自主練してたしね。

な～んて言い訳してもしょうがない。

もうちょっと泳ぎ方ってのを勉強せねばならんのだな。



はい、またがんばります。