だんだん悪くなってる？

気がついたら自分ちの裏も秋だった。




裏といっても裏のマンションの敷地だけどね。(笑)



さてさて、今週前半は旅に出ていて、

帰ってきたら月末でレッスンは休み。

自主練でレース種目の練習をしてたわけです。

先週Ａコーチに教えてもらったのが、

50m×2本　Fr　on　50″

50m　Fly　hard

Frの2本で適度に疲れたところのFly　hard。

これは1バタの後半を想定してるわけですな。

これが～日に日に遅くなってる～！！

先週Ａコーチと一緒にやったときは52″くらいだったのに～。



ちょっと心配になってきた。

練習しすぎ？？

少しずつ泳ぐ距離は減らしてるんだけどなぁ。


ホントは今回のメインは１フリで、1バタはチャレンジ種目のつもりなんです。

でもいざ泳ぐとなるとベスト出したいっていう欲が出てくるよね～。

2バックもできればベスト近くで…

な～んて、欲張り過ぎですな。

どれも中途半端ってことにならないように気を付けよう！