よ~く見るとサンタさんが煙突を登ってますよ。
さて今日の練習はtotal 2500m
最近自主練では距離を減らしているので久しぶりに泳いだ感があるね。
メインは
50m×4本 choice(Fr) hard on 1′30″
これまた久しぶりにkコーチがストップウォッチ持ってる。
はい、1本目 39″0
2本目 37″3
ここで「みんなディセンディングなのかな?」とkコーチが一言。
みんな2本目で上がったんだね。
3本目 39″0
今のコーチの一言でみんなちょっと下がる。(笑)
4本目 38″5
ふぃ~、最後ちょっとだけ上げられてよかった。
スプリントまで練習はあと1週間だね。
そして、今日は先日ご主人を亡くされたお友達も久しぶりにプールに来てくれました。
少しお話もしたんです。
そう、この前ふらのカップでもらった賞状をお棺に入れてあげたっていう話を聞いたんです。
夭折した子供さんに見せてあげてって言って一緒に入れたんだよって。
そうか~、彼女にとってはとても大切な賞状だったんだね。
若いときに山ほど賞状をもらった元選手なんて人にはわからないかもしれないけど、
マスターズでもらった賞状って人によっては本当に嬉しいものなんだよね。
その賞状を最後にお棺に入れてあげたんだ。
一緒にふらのカップに出場できてよかったよ。
富良野の写真も見てくれてたって。
そうか~。
来年はまた大会に出てたくさん思い出つくって
賞状いっぱいもらいましょう!
さて今日の練習はtotal 2500m
最近自主練では距離を減らしているので久しぶりに泳いだ感があるね。
メインは
50m×4本 choice(Fr) hard on 1′30″
これまた久しぶりにkコーチがストップウォッチ持ってる。
はい、1本目 39″0
2本目 37″3
ここで「みんなディセンディングなのかな?」とkコーチが一言。
みんな2本目で上がったんだね。
3本目 39″0
今のコーチの一言でみんなちょっと下がる。(笑)
4本目 38″5
ふぃ~、最後ちょっとだけ上げられてよかった。
スプリントまで練習はあと1週間だね。
そして、今日は先日ご主人を亡くされたお友達も久しぶりにプールに来てくれました。
少しお話もしたんです。
そう、この前ふらのカップでもらった賞状をお棺に入れてあげたっていう話を聞いたんです。
夭折した子供さんに見せてあげてって言って一緒に入れたんだよって。
そうか~、彼女にとってはとても大切な賞状だったんだね。
若いときに山ほど賞状をもらった元選手なんて人にはわからないかもしれないけど、
マスターズでもらった賞状って人によっては本当に嬉しいものなんだよね。
その賞状を最後にお棺に入れてあげたんだ。
一緒にふらのカップに出場できてよかったよ。
富良野の写真も見てくれてたって。
そうか~。
来年はまた大会に出てたくさん思い出つくって
賞状いっぱいもらいましょう!