かぶりついてみました

今年の恵方は東北東でした。

ちゃんとiPhoneでコンパスを出して正確に方位を測っちゃったもんね。

北海道の風習ではないけど、

おいしいからいっかな～。

さすがに大きな巻き寿司は無理だと思ったので、

ハーフっていうのにしました。



そうそう、豆まきは落花生ですよ。北海道らしく。


さて、今日はジムで筋トレの後、プールへ。

今月からレッスンが火、木、土(そのうち火、土はメニューだけ)となったので、

自主練でどんなことをやるかちょっと思案中なんです。

自分の中では1週間単位でおおよそ自主練のメニューを決めているんですが、

これからはどんな感じでやっていけばいいかな～。

とりあえず今日はキックオンリーやってみました。

50ｍ×6本　Fr

50ｍ×6本　Ba

50ｍ×4本　Fly

50ｍ×4本　Br

わかりやすいでしょ？

最近Baキックの調子がいいな。

これがスイムに生きてくるといいんだけどね。

なかなかこれが…

さっぱり変わらないんだ。