水素水の代わり？

本日はちょっこしお仕事をしてからプールへGOでした。

プールへ行ったら水素水の機械が修理中で、

代わりにサラダイエットかミネラルウォーター1本をどうぞってことだった。

サラダイエットの方が金額的にお得なのかしらと思って、

こちらを希望してみました。

アタシにはけっこう酸っぱいんだよね、これ。

でもたまにはいいか。



自主練はキックばっかり～！

大会があったのでやっていなかったメニュー

50ｍ×6本　Fr　

50ｍ×6本　Ba　

50ｍ×4本　Fly

50ｍ×4本　Br

全部キック。あ～足疲れた。

時間がちょっとあったので、ついで、

50ｍ×4本　Fly　pull

とやったところで時間切れとなりました。



バタフライって常に泳いでないと感覚が悪くなるっていうか

フォームが崩れるような気がします。

アタシだけかな？

大会がないときはできるだけコンスタントに泳いでおきたいモンです。