絶好調なのか？？

昨日は竹内選手の銀メダル！よかったですね～。

竹内選手は旭川出身の道産子なのに自分的にはノーマークだったよ。

札幌では号外も出たんですが他のところでも出たのかな？

最後は惜しかったけどもう１種目出場するらしいので次に期待ですね。


さて、今日はＡコーチのレースプランニングスイムレッスン。←長い名前だ。

今日の感覚としてはそんなによくもなかったんだけど

最初の200アップからいつもより5秒も速い。

あれれ？

メインは火曜と似ていて、

100ｍ×5本　choice　DPS、25ｍずつbuildup、３descending　on　2′30″

もちろんFrで行きました。

desは「今日一番がんばるところですよ～」とＡコーチ。

1本目　1′35″　

「次は1′30″くらいで」←Ａコーチ

2本目。コーチのリクエストどおりぴったり1′30″

で、3本目が　1′20″

ぎょぎょ！

「調子いいじゃないですか」←Ａコーチ

調子いいも何も、ほぼ練習ベストタイくらいじゃない？

どうしたことでしょ～

でもなぁ～練習で調子いいと本番が悪い人なんです、アタシ。

それに、なぜ調子がいいのかわからない。

ここがいいとか、違うとか分析できればいつもこれくらいで泳げるのにな～。