母が1人でご飯を食べるのがつまらないというので、
できるだけ一緒にご飯を食べるようにしてるんですが、
今日はこんな物を。
ほんとはお蕎麦屋さんに行くつもりだったのに、
2軒もお休みだったので、
新しく近所にできた回転寿司へ。
う~ん。
お値段がお安め。ネタもお値段なりのお店でした。
ま、お昼ご飯だからいいか。
はい、しっかりカロリー取ったので午後は自主練しました~。
kick 50m×6本 Fr 3H/E,3E/H
このあと~、
Fr 100m×4本 on 1′45″
Fr 50m×1本 hard
う~ん、あまりよくないなぁ。
このあと~、
Fr 50m×1本 hard on 1′00″
100m×1本 1′30″
これを2set。
で、このあと~
Fr 200m×1本
を泳いでみました。
これが…ぜんぜんダメ。
想定より10秒も遅い。
あまりに納得できなくてもう一回。
想定より7秒くらい遅い。
ちょっと凹むわ~。
そして、夜はもちろん日本選手権です!!
これで少し気持ちを上げたい。
女子の4個メは思わず声を出して応援しちゃいましたね。
いやぁ2人がオリンピックを決めてよかった。
男子の4フリは派遣標準にあと1秒もなかったので残念。
ナイトさん、かわいそう~。
明日も楽しみだわ。
できるだけ一緒にご飯を食べるようにしてるんですが、
今日はこんな物を。
ほんとはお蕎麦屋さんに行くつもりだったのに、
2軒もお休みだったので、
新しく近所にできた回転寿司へ。
う~ん。
お値段がお安め。ネタもお値段なりのお店でした。
ま、お昼ご飯だからいいか。
はい、しっかりカロリー取ったので午後は自主練しました~。
kick 50m×6本 Fr 3H/E,3E/H
このあと~、
Fr 100m×4本 on 1′45″
Fr 50m×1本 hard
う~ん、あまりよくないなぁ。
このあと~、
Fr 50m×1本 hard on 1′00″
100m×1本 1′30″
これを2set。
で、このあと~
Fr 200m×1本
を泳いでみました。
これが…ぜんぜんダメ。
想定より10秒も遅い。
あまりに納得できなくてもう一回。
想定より7秒くらい遅い。
ちょっと凹むわ~。
そして、夜はもちろん日本選手権です!!
これで少し気持ちを上げたい。
女子の4個メは思わず声を出して応援しちゃいましたね。
いやぁ2人がオリンピックを決めてよかった。
男子の4フリは派遣標準にあと1秒もなかったので残念。
ナイトさん、かわいそう~。
明日も楽しみだわ。