気分上昇の方法

　　　　　　　　　　晴れ　　　PM2.5数値　　17


台風は近づいてはいても　勢力はガタ落ちで

しかもかなり離れた場所を移動しているし（有難くはある）

期待中の雨は今だ落ちず　そのくせ熱気と湿気は上昇して

非常に不愉快な日になっています　　現在進行形なの　(－－〆)

暑い！！　(;^ω^)　それでもたった今　汗だくで筋トレしたので

ちょっと気分が良くなりました　　運動は必要ですね～　やはり


お天気はそんな風だし　自分も家から動かないから

変化はなくて　なんだかな～　　((;^_^A




クレマチスが一輪咲きました　ちょっと嬉しい




こちらさんも




今日は少し開きかけています


でも雨も無く　蚊がまだまだ凄いから庭主が頑張らないせいか



ユーフォルビア ダイヤモンドフロストはちっとも光らない

緑のダイヤってイマイチ。。(-"-)




今日は薔薇が少しまた開いています

けなげ～　　( ;∀;)




どんよりのお天気では　虫も動きが悪いみたいで




全然見かけません　　蜘蛛さえ見ない　




ちょっとだけ陽が射していました　　




お向かいさんの家は完全に無くなりました。

こうなったら早く工事が終わってほしい

埃が舞うから　庭仕事に二の足を踏むのです


気分がすぐれないから　思いっきりガンガンの大暴れの映画を

2本見ました。　　最後がハッピーエンドってのも気分が良い。

一本の方は適当にコメディだったし　ドイツ映画も中々面白い。

ガントレッド　って言う映画で娯楽ものです


で　ちょっと気分が上がりました　　↑運動もよいですよ　

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


ところで。。。

息子のご要望の夕食ですが　毎回同じ物にして欲しいそうで

作る楽しみがなくて　そうなると料理って面白くないですね


鶏のささ身かむね肉の蒸し物と納豆　　温緑黄色野菜たっぷりに

なにか汁物　だそうで。。。　グルテンフリーだから

麺類も✖　もちスパも　丼ものも✖　　カレーとかも✖


全然楽しくないです　　私は付き合うのに飽きました。

別に作るのも面倒なので　自分用には何か一品だけ足しています

油分と塩分を徹底して摂らない　って感じですが

年寄りの母親は干からびそうな気がする　( ;∀;)


今日は炒め物を多めに作っていたから　

それをまた食べる予定　(;´0｀)トホホ　実はお昼も食べた💦

でもその中国の家庭料理　先日習ったばかりだけれど

美味しいから　それなりに食べられます。。。　(;・∀・)



これ　　覚えていますか？

水前寺菜です　アサギマダラがこの花を好むの　♡

織幡神社からいただいていたものを　水につけていました

ネメデールを入れた　＾＾



思った通り　根が出て来ましたので　明日は植えようと思う

そんなちょっとした喜びは無い無いと言いながらも　ある　＾＾




猫たちはお腹がすくと2匹してやって来ます　

チビは今は私の隣の椅子に居る


なんだか毎日遊んでいて　大した事をしていません

外に出るとお金を使うから　行きません　＾＾

最近は大物の電気製品を買う必要があるから　節約中です

節約は得意分野です　　お金の管理はキッチリ出来ますよ


皆さまはいかがですか？　＾＾　　

計算は得意？　＾＾



それではまたお出で下さいね


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