痩せない

　　　　　　　　　　　　　晴れ


前回の更新からまた日にちが経ってしまいました。

コロナが少し落ち着いているので遠くの友人が来てくれたり

紅葉を観に出かけたり登山をしたりと忙しくしていて　

その画像ばかりが貯まりやっと整理を終えたところです


紅葉は少しばかり遅すぎた感はありましたが　撮ってみたので見て下さいね

少しずつUpしていきます


なるべく順を追いたいので　💦　まずは庭の花たちから　＾＾


薔薇が少しずつ開いています　　マチルダは秋も素敵です




メアリローズ




春咲きなのですこ～しですが　フィリスバイド




ストロベリーアイス　　強い薔薇です

黄色のバターカップもいいのですが光が強いと白飛びして画像はボツ　💦




チビ薔薇がｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!




私としては少し変わった色　色々植えて見たくなりました。




地植えの球根は時期が来ると咲きます








相変わらず名前を調べていない　💦




こんな寄せ植えもしてみましたが　ベゴニアは寒さに弱いから

そのうち室内へ移動です



では　友人と寄ってみた近くの山庭の紅葉を観て下さいね



少しずつ登っていきます




途中の路の




ツワブキの花が満開でいい感じでした。　お手入れがいい




メタセコイアはまだそれほどの紅葉ではなく　でも並木が素敵




最終的には山を望む楓林へ行くのですが




光りを見上げる位置からの紅葉がとても綺麗でした。

こんあ色あいいに感動します。




山が見えて来たかな










黄色の紅葉もいいですね　



ちょっと運動出来て気持ちが良かった　＾＾





先日作ったママレード　好きだと言う友人あげました。





別の友人や娘から貰い物も頂いて　＾＾



頑張って運動しても油断するとすぐに1~2キロ太ります　(´;ω;｀)　なぜ？？

甘いものが悪いのよと 栄養士の友人が言います　　

エ~ッ　( ﾟДﾟ)　　私そんなに食べてないのに～　と思うのですが

寒天ゼリーは好きなので　ついつい3~4個はつまんでしまう　💦　それ～？？


今日もちゃんと体操してからコーヒーだけだったのに　昨日より太ってた　💦

もうお手上げです　　いい方法ないかしら　　サプリ無しで。。。


　(;^_^A　　それではまたお出で下さいね

遠い憧れ

　　　　　　　　　　　曇り時々雨


久しぶりに雨になり本日の登山は中止になりました　残念　(;^_^A

でも今週は山仲間の友人たちと 少し遠出の登山を計画しているし

その時はお天気になるみたいなので楽しみにしています。


今はすっかり山にハマっています。

300名山全行程人力踏破を目指す　プロアドベンチャー田中陽希さんが

サクサク歩く番組15minutes　G.トラバースのお陰で

昔自分が登った山々をはじめとして アルプス系の山々の位置情報も

頭の中に驚くほど自然に入って来ました。　　

まだ好きな事は覚えられるのですね　＾＾　今は地図を見たりして楽しんでいます


田中さんの旅も実に4年がかりでやっと最近 最後の利尻岳登頂を終え

コロナ過で途中中断もあったのではと拝察しますが　偉業ですね　＾＾

この日曜に番組で紹介されるみたいですよ


BS番組も秋の紅葉特集が多く　中島建郎氏が撮った剣岳の別の顔にも感激でした

羨ましいほどの体力と技術　山岳写真家としても日本を代表する方だそうで

時代が違いすぎて存じませんでしたが　今は楽しく勉強しております　（山を）


もっと早く山に気持ちが行っていれば　私も少しは登山できたかも知れないけれど

これも天が決めた事でしょう　そう思って低山歩きを楽しみながら

遠い憧れの山々に想いを馳せます　(*^_^*)




しかし今回のUpは山とは程遠いのですが　＾＾　見て下さいね



好きなお姉さんへのプレゼントに購入したマム

渡す前に日にちがあったから 私が庭で楽しみました ＾＾　　

そして彼女はとても喜んでくれました　♡　一粒で二度美味しいプレゼント



さて先週の中日はF.アレンジの日　　でも早めの忘年会も兼ねてまたまたランチ会


先に花をを活けました　＾＾




ストレルチアや鶏頭を活る　　彼女の花はとてもいい＾＾

でもこの花は




葉を一枚抜いても素敵なんですよ




他の生徒さんの作品









↑の　ロジェ ボナフェのリトグラフとよく合います　＾＾


さてさて　お料理ですが。。　友人の息子さんの創作フレンチレストランにて




オードブルは魚介類　



菊芋のスープ　　炒った蕎麦の実が香ばしい




パンと共にメインの魚料理　銀杏が秋を感じさせてくれます




メインの宗像牛のステーキ

どの料理も自分ではまず作らない（作れない　💦）

手間暇かけた深い味わいで　皆さま大満足

友人たちとリピートしますと喜ばれていました




デザートの焦げたキャラメル味のアイスクリームも美味




飲み物はチャイをオーダー　　ナツメ側にクルミをバターで包んだ手作りの菓子


パンも美味しいので3個も各ソースをすくっては食べて　

お腹いっぱいになり夕食は野菜のみでした。

旅に出られない日々ですが　皆さんが来てくれての食事

今はそれも楽しみの一つです




私は一日ほぼ2食で　昼にたくさん食べるようにしていますが

大体こんな感じか　昨日の夕食の残り物をたっぷりか　＾＾




嬉しい事は他にも。。　　大好きな林檎をブロ友さんが送ってくれました

密入りの果汁ジュワジュワ　　果物の中で一番好きなんですよ




先日は友人が自宅のゆずをたっぷり持って来てくれたので

マーマレードを作りました　　疲れた～～～　(;^_^A　　

でもまた好きな人達にあげられます　♡





お気に入りの鉢に黄色のビオラを植えました




こんな色合いもいいでしょう　＾＾




玄関前の花　　ちょっと賑やかに。。




西庭も　＾＾　　　でもまた草丈が高くなりつつ　💦

いたちごっこですね




チビさんはニゲラの鉢を倒して




音にΣ（・□・；）驚き逃げた後に　ごめんなさいと言ってました　＾＾


さてさて　明日は庭で草取りです

ちょっとだけ花苗も植えたい　＾＾ 　でも寒くなりそうです


では　またお出で下さいね　　

庭から離れて

　　　　　　　　　　　　晴れ


ここにきて画像が貯まる一方　(;^_^A　　

Upしよう　更新だ～　と思うけれど忙しくて部屋に帰ると寝そべって

G.トラバースの録画を観つつウトウト　ウトウト　(^▽^;)


今日もいつものランチおしゃべり会で出かけます

でも体操を止めて　新聞もまだポストの中でPCの前にすわりました。

猫が邪魔するのを片手で阻み片手で打つ　＾＾




スマホで今まで写した中では一番いいな～　とおもう画像です　

ちょっとインスタへとも思いますが　インスタやってないし

登場人物は知らない方ばかりで お顔はモザイクではね～　💦


↑の画像はともかく　なるべく日にちを追っていこうと思います




前回の更新の次の日くらいだったか　2年ぶりに友人が来てくれました。

↑　お迎えに出た時の　わが駅のピアノ　＾＾　　童謡がやっとの私　💦

弾けたらな～　♬　




彼女とは歩くのが一番　　今回は時間が足りないから低山の許斐山へ

いつもの山とは少しずれた眺めですが 素晴らしい快晴でこれなら

沖ノ島も見えただろうな～　と少し残念な気分になりました




でもこの山もとてもいいんですよ

麓付近に古い神社があって参拝しました




小さな敷地に銀杏がたくさんで




御手入れもよい素敵な空間でした。

許斐山をぐるりと回り　けっこう歩いてから別の神社へ大銀杏の

色づき具合を確かめに行きましたが




残念ながらまだ青い　




でもここで前回Upした　山茱萸の実を拾ったのですよ　＾＾


この後お腹もすいた事だし　山から離れて海方面へドライブ

美味しい玄海のお刺身を食べてから　（画像無し＾＾）

彼女の希望で商売の神様として全国区の宮地嶽神社へ行きました




有名な海まで続く光の路です

人気グループ嵐が来ての撮影で若い人達にも

人気スポットとして更に知名度が上がりました

年に2回　この道に夕日が一筋射しこんで海に落ちていくんですよ。

遠くの山に見えるのは相之島です



神社の規模は大宰府なみで広大な敷地　彼女はとても気に入ったそうです

ここは私の中学生の頃の遊び場でしたが　＾＾




宮地嶽神社には大きな円墳があるんですよ　　これは中に続く石室の手前から。。

私が中学生の頃は中まで入れたのですが　今はここまで。。

ここは国宝が出土していて今は九国博物館に展示されています


奥の宮がある山を背後に控え（山がご神体かも。。）　

登れば玄界灘をを見渡せるいい処で　ここを含めての宗像福津の世界遺産です



次の日は別の友人と買い物ついでに紅葉をと行ったのですが

場所を勘違いしてかなり回り道しました



山の中の中なのに大渋滞　💦　　やっと近くまで寄ったところです




そして空きスペースを探したガードマン付の駐車場


私は友人のブログで覚えていただけで　後で検索したら

福岡県で一番人気の紅葉の名所だそうです　💦


吞山観音さまと言う場所で 楓や楢もですが本殿の周りのドウダンツツジが有名らしい

私たちは山奥のこの観音様の物凄い規模に驚きました　💦

わりに近くに住んでいるのにね～　💦

全容はスマホ撮影ではやる気にならず。。　人も多かったし。。




一部だけ









路と川を挟んでの大観音さまでした

おりしも七五三でｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!着物のお子様もちらほら。。




この本殿の前からの光景が有名だそうです




皆さま撮影に余念なく




そして冒頭の写真に　＾＾

自然な笑顔はどなたもとっても素敵








こんな感じで今回は神社仏閣参りに明け暮れました


でもここには人が少ない時にもう一度出かけるつもりです

知らないなんて馬鹿でした　　





ツキさんかな　＾＾　　これだと私でも見分けがつかない。。。


長々とお付き合い(人''▽｀)ありがとう☆ございました

またお出で下さいね

よく働きよく遊ぶ

　　　　　　　　　　　　　ほぼ晴れ


コロナが少し下火になっている今 中々会えない友人に会ったり

紅葉を求めて出かけたり　マンションメンテに行ったりと　

あたふたと日々を過ごしていると

前回の更新から もう一週過ぎてしまいました　(;^_^A

でも毎日楽しく元気にしています　


画像はかなり前のものになりましたが　Upしていこうと思います

見て下さいね　＾＾




秋薔薇も咲き

庭仕事もまあまあ捗っているんですよ　




友人たちが2時間くらい手伝ってくれたので　裏庭2か所が




ほぼ終わりました　　感謝です




葡萄棚も完了




さねかづら　（美男カヅラ）が色づいていました。




西庭には鉢を置きました。

今はもっとたくさんです　今度またUpしますね




ネリネも咲き出したので　色が出て来ています




玄関前も様変わりしましたが




この時はまだです




クリスマスローズ　ニゲル　　植え替えたかったのにもう

花がいっぱいでどうしようと迷います




名前を忘れた蔓の花が咲きました

一年二年前の今頃のブログを探したら 名前が分かるかも知れないけれど

その元気が出ない　(^▽^;)　　そのうちに。。。



家の中も少し・・・・・



マンション近くの苗屋さんで　気に入った色合いのシクラメンを見つけました。




縁取りのピンクがこの写真よりもっと淡い色合いで優しい雰囲気なんですよ

大きな鉢だけれど　なぜかお安かった　＾＾




100均でクリスマスグッズも少し仕入れました　




千日紅はドライでも楽しめます




これは先日来てくれた友人と一緒に行ったお寺の階段に落ちていた枝

多分　山茱萸の実だろうと言う彼女の見解です　　みずみずしい綺麗な赤い実




こちらはいつもの登山道で見つけた千両　　すぐに採られるだろうから

帰り道で持ち帰る予定が　これだけになっていました。

山の中にも多分たくさんあるだろうと思います　



友人と登った山や神社　違う友人と悪戦苦闘で訪ねた観音様とか

先週はとっても忙しかったのですが　とても楽しい日々でした


今日は久しぶりの予定なしの日でしたが　庭でけっこう仕事をしました

球根を含め植え替えは完了　(´▽｀) ホッ　　あと少しと言うところまで

こぎつけました　　こうなるとやる気が出ますね　♡


そうそう　今日はチビさんを膝に乗せてよしよしヾ(・ω・｀)して　

のんびりも出来ました 　　娘もやって来ましたし。。。

充実した日になりました　＾＾




少し前の猫たち




カメラが気になるカンナ　＾＾




よく似ています　

家猫たちも元気　　＾＾



明日はF.アレンジですが　皆さんとフランス料理を頂く予定です　

チョット奮発しますが楽しみだし　もちアレンジもやりますよ　♬


今週も予定が詰まっていますが嬉しい事が多くてgood

よく働きよく遊ぼう　(*^▽^*)　　　皆さんも良い日々をお過ごしくださいね　　

やる事を自分で創る

　　　　　　　　　曇り


昨日から少しずつ降り出しましたが　今日も今にも降りそうな曇り空です。

なんだか寒々としていますので　パネルヒーターを足もとへ持ち出して来ました。

そして予定していた事が延期されて 時間が出来たので　ブログ更新　＾＾


今はビオラなどの鉢作りの時期でしょうか？

皆さま素敵な鉢をブログUpされていますが　私もちょっとだけ植えました。




紫系　　本当は寄せ植えにしようと思っていたけれど

合わせる植物にいいものがなくて普通の単鉢になりました





ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!




白が必須なんですよ


ミニ薔薇に好きなものがあって 性懲りもなくまたゲット



紅いものは久しぶり




これなんか可愛すぎる　＾＾　　好みです




まだ植えてないけれど　矮星のストックもこんな感じにしようと置いてみました

春の一年草鉢はもう少し増えそうです　＾＾　　でも少な目でしょう？




ガーデンシクラメンも一鉢　


ここしばらくはガーデニング日和が続いていたので　庭仕事も進みました。

友人たちも一日お手伝いに来てくれたし。。。　感謝　<(_ _)>

でもまだまだ粗方と言う感じです。　　




リビングからの庭はこんなですが　今は鉢をいくつか置いているから

少しは色があるんですよ　




基本仲良し兄弟




私だけが頼りの二匹




病気しないでいつまでも元気で居てね　💛


今週は雨ばかりらしくて　友人の訪問も他の予定も延期ばかり。。。

でもこの間にマンションメンテとか　冬に備えてやる事があるから

割に忙しい　(;^_^A　　でもやる事があるって元気が出ますね

私は休養日も含めて　やる事をどんどん創っていくようにしています


ターシャが言ってました

「喜びは創り出すものよ。」　　やる事が喜びにつながっています



それではまたお出で下さいね