庭と部屋を片付けて 愉しい教室

　　　　　　　　晴れ　　　　PM2.5数値　　17


暑かった日々が終わりを告げた感じです。

┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚなのですが 今までゴクゴクと飲んでいた

お気に入りのアイスコーヒーに もう食指が動かず（飲指？　＾＾）

ホットを入れています　　寒くなるのも早そう　


嬉しい事に明日の夜から雨だそうで　4日間程は傘マーク　♡

予報が当たれば良いですが　＾＾　

降ってくれれば庭は潤います　　草木は首を長くして

舌をだして (*´Д｀)ハアハア言いながら雨を待っています　


今日は朝から庭掃除　太陽が回ってくる前に片づけました　

ちょっとすっきりですが　草取りもしなければ　💦

でも何も考えず　一心に草取りをしたいな～　と思うのですよ




やっとパーゴラの下に降り積もっていた薔薇の葉を撤去




雨が降らないから　葉が枯れてどんどん落ちていました

水やりだけでは　何かが足りないのでしょうね。。












こんな隅っこに　秋を感じます




ノウゼンカヅラはまだ咲きそう


今日は午後から 我が家のキッチンで中国料理の教室をしました。

先生が気軽に　でも下準備も万端に来てくださるので

とってもありがたい　(^o^)


カメラ教室や登山でご一緒のHさんと３人で　ワイワイガヤガヤ。。

３家族分の夕食を作る　＾＾

粉をこねて整形するのは先生　＾＾　　熟練の早業です

ちょっとやって見ましたが。。　(;^_^A

我々は刻んだり　混ぜたり　


量が多いので焼くのに時間がかかりましたが　



完成です　　３品出来ました　　お味見です




中華のサラダ　　具だくさんで練りごまが決めて




家庭料理だそうです　　料理名を聞き忘れ　(^▽^;)

ジャガイモの炒め物ですが　シャキシャキは早めに酢を入れる事




ガーリック味とネギ入り　

スィーツ用のプレーンと３種焼きました　　

層の間に好きなものを挟んで食べる　　そのままでもgood

お茶はジャスミンティがやはり合いそうです

今回は家に有った高山烏龍茶で。。。　　美味しいよ～　♡


持ち帰り分もたっぷりでした　♡




朝　洗濯ものを干しにベランダへ行く途中　

チビさんが息子のベッドで寛いでいました

穴倉生活は少なくなりました　＾＾




今日の残照も綺麗だった




明日も楽しく一日が過ごせたら　もうそれだけでいいですね


息子のリハビリの後　友人の家でランチの予定ですが

今日の料理を持参します　　冷凍も出来るそうですが

食べちゃいます　＾＾　　美味しいものは分け合います



それではまたお出で下さいね


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目からウロコ

　　　　　　晴れ　　　　PM2.5数値　　19


朝の目覚めはいつも同じ。。

猫のタビさんに　頭の周りを飛ばれて　💦

その振動で目覚め　あ～　とか言いながら　仕方なく餌を盛りに

階下へ降りていく　　まだ寝ぼけてます


それに関連してですが　今日は軽いショックな事に気づきました

実は昨日の事ですが　息子のリハビリ中に

ベンチで何気に待っていたのですが　近くに血圧計があったのです

流石　大病院のリハビリ室の血圧計　凄く立派　＾＾

なのでちょっと自分の血圧は？　

腕を所定の場所に入れて計測しました　


な～んと　上が67　下は46　　　(´･ω｀･)ｴｯ?　何これ？

そんなはずはない　と1分ほど呼吸を整えて計り直し

それでも　上が72　下は忘れましたが　低かった　💦

若い時から低血圧だったけれど　ここまでひどくはなかったし

若いからさほど気にもならず　ここまで来ましたが。。　


去年の市の健康診断でも　かなり低いけれど大丈夫ですか？　

日常生活はなんとも無いですか？と

担当医さんに聞かれたけれど　

は～　朝が気分がすぐれませんが それだけです


でも　今回気づきました　　遅い！！　

瞬発力や体力は有るのですが　とにかく疲れやすく

寝てばかりいる昨今　　原因はこれ～？？？


今年の夏の熱中症だとばかり思っていた　寝起きの気分の悪さは

血圧のせい？？　　かもしれない。。

涼しくなっても　疲れやすいし。。　　目からうろこ　(;・∀・)　

さてさて　このままいけばそのうち病院行きかも。。


ネットによると　歳をとってからの低血圧は危険らしい　💦


今日の朝はやたらに風が強くて　早々に庭掃除をあきらめたけれど

そのまま　何気に過ごし　写真を撮るのも忘れていました


だから　写真無し。。。　　ブログ更新は無理っぽい



昨日の写真が残っていたので　なんとか。。




枚数は3枚ですが　(;^_^A

もういいです　更新します






明日はここで料理教室ですが　掃除は出来ず。。。

午後2時からだから　朝に何とかします　


今日やった仕事は　洗濯2回（洗濯機が　(;^_^A　　）

甘酒作り　　ピアノの上を片づけたかな。。

息子の荷物で　物置状態でした


でもそんなもので　大半はゴロゴロ　💦

猫とはリビングで仲良く過ごしました

写真は猫とくっ付いているから撮りにくく　無いんです　残念　




夕食はカレー　（冷凍したものを使いました）


でも　息子は茹でた物や蒸したものにしてくれと

文句を言います　　「難しい事言ってないよね。」　と

たたみこまれました　　　(-_-)　　　だけど

同じ物ばかりじゃあ　　やる気が失せるの


ブスッと食べているので　私は食欲減退　💦

途中で食事を止めました　　全然食べられないの

本当は血圧のためにも　お肉は食べないといけないのですが。。

塩分も必要で　後は有酸素運動　これはなんとか出来そうですが。。


今日は庭ブログどころか　なんだかわけわからない内容に

なりましたが　写真もないし。。　　

でも日記として記録する意味で更新です

読んでいただき(人''▽｀)ありがとう☆　　

でもすみません　<(_ _)>



明日は楽しいブログになると思います　＾＾

なので　またお出で下さいね



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楽しみです

　　　　　　　　　晴れ　　　　　PM2.5数値　　14


お天気は相変わらず晴れ　(^-^;　　降ってくれないかな～


今日は息子のリハビリの日なので　朝早めに病院へ。。。

一番に予約していたらしく　AM9：00過ぎにはもう終了　

そのまま勤め先まで送って　帰りに気になっていた隣町の

スーパーに立ち寄る余裕がありました。


家に帰って一休み　(´▽｀) ホッ　

先生には行けますと連絡していたので　今日はまた

中国語教室の後の　＾＾　ランチタイムにお邪魔します




秋がすぐそこに来ているかしら。。。

雨が降ると一気に潤いそうな庭を横目に出て行きました




今日のチビさんは　一息ついた時に

ピアノの下の私の場所で寛いでいました。




今日の先生のランチはピザでした　♡

手作りのものはなぜか美味しい　

コナコーヒーと一緒に頂きます　＾＾


今回は2回目で　皆さんとも前よりは打ち解けて

色々おしゃべり出来ました。　

もうこの歳では無理だ　と思うけれど

私よりもっとお歳の方が熱心に語学に取り組んでおられて

しかも楽しそうで　ちょっと恥ずかしい感じ　💦


勧められるけれど　中国語（北京語）どうしよう　(;^_^A

謝謝＆你好　しか知らないよ～　💦



さ～て　お願いしていた中国料理の教室ですが

明後日に我が家でやる事になりました　♬

沢山は入れないけれど3～4人で和気あいあいという感じに

なりそうです　　But　　我が家の庭もキッチンも　片づけないと

お恥ずかしい状態ですから　　明日一日は掃除になりそうです

何かないと動かないので　いいかも。。　＾＾


当日が楽しみです　♡




チェッカーベリー　色づきました




マロンもまだ綺麗




小さなストロベリーアイス




そしてフジバカマ




これは斑入り葉の方ですが小さい




今日は水やりの時に　少し剪定やメンテをしました




私の背より高いフジバカマが目立っていて　満開になれば

いいかな～　と思う　　蝶も来ているんですよ　＾＾




薔薇と一緒に咲いています




相変わらず　パソコンの前に居ると横の椅子に来てる




タビさんはその向こうで　箱座り　




今日は久しぶりにレタスが￥100をきっていたし ミニトマトも安く

野菜サラダたっぷりの夕食にしました

高い野菜は絶対買わないの　＾＾　　

私はサラダをヨーグルトで食べるんですよ　さっぱりして好き　♬


明日は家の内外の大掃除です　バンダナ巻いて頑張ります　(;^_^A


それではまたお出で下さいね　　


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こんな気分の時もある

　　　　　　　　晴れ　　　　　PM2.5数値　　17


ウ～ン　(-_-)　雨が降りませんね～　

カラカラに乾いた庭は　見るも哀れなのですが

けなげに咲くものもあって　泣けます　( ;∀;)


鉢花はもうある程度諦めました。

大事なものだけに絞りメンテして　後は鉢を減らす方向へ。。

でも　大多数は大事な鉢なんです　　( ;∀;)

友人へあげたり　植え替えたりそんな仕事も増えますが

仕方ないですね～　　　　買うのは控えますが

来年の種（たね）類は　蒔いておこうと思っています



夕方でないと　太陽の陽射しが強すぎて

水やりも出来ず 写真も撮れない

光の中で見つけた鉄扇　　薔薇ヒーローと共存中です




柳葉ルイラ草　　柳葉かな～　( 一一)

朝だと美しいのですが　夕方は痛んでます

一日花ですものね




この時期は元気いっぱいのはずの段菊も　ヒョロヒョロ

雨水って大事なんですね～　　水道水では限界がある




ユーバトリュームは終わりがけ　　種が出来ています




クレマの鉢から出た白花さん




鉄扇に負けていないのは　薔薇だけです




昨日咲いた薔薇はこんな感じになっています


　

美しいですね　＾＾　　メアリーローズ

絵を描きたくなります



今日は友人から朝早くTEL　　午前中に行くと連絡があり

登山は寝不足もあって取り止めました。

残念だったけれど　仕方ない。　　

常に気にかかっている　大事な話で来てくれるのですが

気が重い。　　話も終わり 彼らはその後お墓掃除へ。。。　　


なんだかな～　　食欲も減退で 夕食までは甘いものばかりつまみ

コーヒーやお茶を飲んで　映画のような本を読んでいました。




チビがおやつを貰いに出てきたので　写真を撮らせてと

頼むと　ちょっとポーズ　＾＾　　でもほんとは嫌なのです

話は通じるらしいですよ　




道の駅で買い物ついでにと　お土産を貰いました。

石垣饅頭と言う　かぼちゃが乗っているふかした饅頭

一つしか食べられません　　美味しいのですよ

冷凍したほうがいいでしょうか。。



今日の夕食は　昨日の麻婆豆腐などが大量に残っていたので

作ったのは きんぴら牛蒡と蒸し鶏　　写真は撮りませんでした


今日はちょっと気が重くて　もう寝支度でもしようかと思います

明日は息子のリハビリに付き合いますが　本当はお誘いのあった

中国語教室のランチ＆コーヒーに行きたいところです


考えても仕方のない事を考えるのは良くない　

だから考えてはいないの　(*´ω｀)　

けれど気分Upまでは無理なんですね～　　　

でも　明日には元気になる予定です　＾＾


ではまたお出で下さいね



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今から薔薇が綺麗に咲く

　　　　　　　　　　晴れ　　　　PM2.5数値　　21


今日はだいぶ過ごし安い日になりました。

朝は意を決して　庭仕事に向かい　(;^_^A　なんとか

小一時間頑張って　草取りや剪定などが少し出来ました。

水やりもあったので大汗をかき その後シャワー＆シャンプーで

気分も体もすっきり　＾＾　　仕事をすると気持ちいいですね。


明日は早朝登山なので　またバテそうですが

身体を動かしていると　調子が良いので頑張ります



薔薇が一輪ずつ開いてくれます



メアリーローズ　　小ぶりですが形は春と同じになりました

綺麗で優雅で　(´▽｀) ホッとします




雨が欲しいな～　









一日水やりしなかったら　葉が痛みました　(;^_^A

サボれませんね～　　ごめんなさい


夕方にも外に出てみました　風が強いのに　

蚊が凄い　(;´Д｀)　　飛ばされても私を狙う

3～5か所刺されたけれど（15分は痒い）少ない方なの




ユーバトリュームチョコも茂って花も終わりそうなので

ほとんど剪定しました

今ある銅葉は西洋シモツケです




アナベルはアレンジ用に少し残しました




今日の夕焼け空は




こんな感じの雲が浮いていました

秋は夕焼けになりやすいけれど　毎日違う表情の空が面白い



昼間はリビングは息子に貸して　

本や雑誌を持って　私は自室で転がっていましたが



私が横になっていると　必ず猫たちがやって来ます




タビは足先にスリスリする　(;^_^A

御見苦しくてすみません　もっと見苦しいところはモザイク　＾＾




パソコンしている時は　チビさんが横の椅子に来ます

撫でてもらうと満足して　どこかに行ってしまう




少し前の夜　　タビさんは甘噛みをします

だから暗くてもどちらが居るか分かる　＾＾




夕食は麻婆豆腐　　これは3人分くらいありますね

玄米が私の主食　一日1膳ですが。。




床漬けがまだまだ美味しいです


昼から暑くならず　風が吹きました

夜も過ごしやすくエアコンも慰安中　＾＾　ドライで乾かしました


明日も気温が上がらないといいな～　と思う

停電の復旧　早く終わりますように。。。


ではまたお出で下さいね



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