ボート部で良かった！ 2年藤橋

こんにちは！ちゃんゆいこと2年藤橋です☺️

今回は、今年最後の日記ということで、この一年を振り返ってみたいと思います。

長くなりすぎないよう努めるので、どうかお付き合いください🥺

1月　はじめての冬トレ

人生初ウエイト&60分エルゴに、フルパワーで臨んだ冬トレ。

セントナケーキセットをかけた莉子さんとの懸垂対決では、惜しくも敗れてしまいましたが、

冬トレ期間の数ヶ月でなんと、ウエイトの総重量が倍近くまで上がりました！

アドバイスして下さった先輩方、ありがとうございました！！！

(ウエイト？私には無理、、というそこのあなたも、きっと大丈夫です☺️)


5月　初レース！日立明

緊張のあまり、3マネのかんりさんから「お顔が男梅(キャンディーのキャラクターみたいに渋い表情)になってたね♡」と言われた、日立命。

体当たりで臨んだレースでしたが、頼もしいきょうかたんや多くの人達の応援のお陰で、何とか自己最高のパフォーマンスが出来ました。

7月　トレーナー転向

沢山の人に相談に乗ってもらい、決意したトレーナーへの転向。

慣れないマッサージやモーター出しでは、何かとご迷惑もお掛けしましたが、

成長したね、頑張れ！と励ましてくれる皆さんの温かさに支えられて、少しずつ前進出来ました。

本当にありがとうございました😭

10月　立教新座高校ボート部コーチ就任

10月から立新ボート部のコーチとして、高校でボート経験のある部員と一緒に練習を見させて頂いています！

メインの活動としては、

・乗艇時の自転車伴走・動画撮影と総括

・Google classroomでのフィードバック

・コンディショニング・各種トレーニングに関する情報共有

などなど

スポンジが水を吸うようにメキメキと成長していく彼らからは、教えることよりも教わることの方が多く、良い成長の機会となっています🙌

10月　インカレ・全日本

中継車の後ろで、自転車伴走をしながら見守った大舞台。

全身全霊で戦う選手の姿とチームの一体感に、何とも清々しく、誇らしい気持ちになりました。

また、もっともっと頼れるトレーナーになって、選手のベストパフォーマンスを後押ししたい！

という情熱を一層掻き立てられたのも、この時でした🔥

11月　トレーナーモーション始動🏋️‍♀️

代替りを経て、これまで不定期に行っていたトレーナーとしての活動を、毎朝行うことにしました。

具体的には、

・マッサージの手技練習や解剖学の勉強✋

・新一年生指導に向けた、エルゴ、体幹、ウエイト等のトレーニング💪

・コンディショニング・トレーニング・食事等に関する情報収集と全体共有📚

・トレーナー新歓に向けての作戦会議💭

などの活動をしています。
莉子さんとの対話の中で、

今選手にとって必要なことは何なのか？
私達トレーナーは、どんな力をつけなくてはならないのか？を試行錯誤する日々です。

こんなことをして欲しい、こういう情報が欲しい等、トレーナーに対する要望するがあれば、お気軽にお声がけください^ ^


こうして一年を振り返ってみて思うのは、ボート部という選択肢は、私にとって大正解だったということです。

壁にぶつかることもありましたが、
コロナ禍で何かと活動が制約される中で、

こんなにも熱く、充実した生活を送ることが出来たのは、間違いなくボート部に入部したからです。

だから言います。
あー、ボート部に入って、良かったーーーー！


まだまだ頼りない私ですが、出来ることを一つずつ増やして、「藤橋に任せれば大丈夫」と言って貰えるトレーナーになります🔥

今後とも、ご指導の程どうぞよろしくお願い致します🙇‍♀️

お付き合い頂きありがとうございました！

さて、次はおめでとうを言いたい後輩ランキング現在No. 1のたくちゃんです！