血液検査も尿検査も
デリバリー
大きなバッグに
いろいろ詰めて
玄関で血液検査を取って
自宅のトイレで尿検査のサンプルを取って
なんと快適。
検査のお兄さんは
靴の中に
足用ビニール袋を履いてたけど
それってどうなんやろ🤣
血液検査は24時間以内
尿検査は2、3日かかるそうです。
私は昨日お薬を飲み始め
夕方から発熱
今日は夫が仕事お休みしてくれました。
もっと早くお医者さんの予約取ればよかった。。。
なんとなく食べたくなったので
茶碗蒸しを作ってみた
茶碗蒸しなんていつぶり？
と言うくらい食べてない。
ベトナムの日本料理屋さん以来かも。
作り方も適当だけど
なんとなく
それらしくなったよ。
三つ葉はないので
パクチーやけどな😅
後生大事に持ってた
スライス椎茸を使いました。
小さく切って炒めた鶏肉も入れました。
あっという間にいただきました。
膀胱炎3日目終わり
頻尿の症状はほぼなくなりましたが
腰と背中がずしっとくる痛みと
食欲不振
（水分をたくさん取ってるからにしても）
膀胱炎のサイトをいろいろ見ながら考える。
ケチで有名な🤣
イギリスの国営医療のサイトにさえ
早めの抗生剤で治療と書いてあるわ。
インフルエンザの項目には
薬局へ行けとしか書いてないのに😅
ほっておいて腎臓まで行くと
大ごとになるし
血液にまで広がったら大変と。
そして放っておいても治る場合もあるけど
治らないことも多いとも。
背中の痛みが気になる。
やっぱりズルズル様子を見てたらだめかもと
オンライン外来を
予約してもらうことにして
一番早く取れたのが夜の9時
お医者さんはいい人で
嫌な圧迫感のある人ではなかった。
症状の説明をした後
尿検査と血液検査
飲み薬の処方箋をメールで受け取りました。
検査は病院に来てもいいし
家にサンプルを取りに来てくれる
外部サービスを使ってもいいとのこと。
結果は後日報告。
数日以内の再予約は無料らしい。
病院も家から診察してもらえるようになってるなんてねー。
すばらしい。
南インドの味噌汁的なものに
ものすごい繊維
だいぶ繊維を取って
よく入っている
モリンガの実
食べられる野菜が限られてる夫に
これなら食べるか聞いて買いました。
日本では葉の部分が使われることが多いらしい。
どうせ余るから
パワーフードって書いてるし
食べてみよう
長細い
ものすごい繊維
だいぶ繊維を取って
茹でたけど
食べる時も
サトウキビのような繊維なので
その間の果肉を
カニのように食べる
食べられるところより
捨てる部分の方が多い。。。
食べづらい食材やけど
育ちやすくて
栄養も豊富だから
いいんだってさ。
鬼滅映画のテーマソングの「ほのか」
じゃなくて
炎症のエンよ。
ワタシ土曜日の夜から膀胱炎よ。
初めてなるけど
ネットに書いてるまんまの症状なんで
なっちまったな
という感じ。
なんなら前にも似たような症状あったかもと
今更気づいたわよ。
10分おきに尿意
出てもスッキリしない
出るときの違和感
膀胱のあたりがザワザワするし
腰や背中まで痛くなってきた
ネットで調べたら
膀胱炎は抗生剤で簡単に治るらしい
原因となる菌を尿検査で特定し
それに合った抗生剤を出すと
書いてあった。
前回インドにいた頃
急に腫れ物ができて化膿して穴が開く謎の皮膚炎、
おしりかじり虫病の時
大量に抗生剤を大量接種させられ
のちにかなりの抗生剤が効かなくなってることが判明した経緯があり
やみくもに抗生剤を飲みたくないので
自然治癒力で対応することにした。
イギリス生活のおかげで
病気になっても
すぐ医者に頼らないメンタルを学ばせてもらったのが
インド生活に役立つとはありがたい。
インドの医者は
横柄で上から目線で
説明もないまま
薬を処方する人が多く
医者に会うのだけでもストレスよ。
コロナのご時世で
体調が悪い人が集まる病院は
絶対行ってはいけないとおもうし
まして子連れで
家族総出で行くべきではない。
悪化したらどうしよう
やっぱり薬もらおうかなと
近所の病院の
オンライン外来に
夫が連絡してくれたけど
家まで来て検査はしてくれないらしい。
インドでもよくある病気だし
（女性も拭かないから）
もともと検査はやらないのかもしれない。
結構、話だけして
一般的に使われる抗生剤を
出されるのなら
医者に診てもらう意味ないなと思い
諦める。
3日目の今はだいぶ回復してきています。
ひたすら湯たんぽでお腹と背中を温める。
放置していた便秘を解消する。
水分と乳酸菌とビタミンCの大量接種
クランベリージュース
糖質制限（悪玉菌のエサになるとか）
でなんとかよくなってきた気がします。
このまま何事もなく
完治できればいいな。
自然治癒力、万歳🙌
日曜日は朝から雷雨
冬は乾季のはずなのに
久しぶりの雨と雷
一日中降ったり止んだり。
翌日の新聞で雨の状況確認
昨日一日で
1ヶ月分以上の降水量だったらしい。
雨が降ると水はけが悪い
（というかはけるところがない）ので
道路が川になります。
今年の冬も
数十年振りの寒さと言われているのに
さらにこの豪雨
先日から農業法反対のために
デリーの州境で
キャンプ生活をしている
農民の方から死者も出たらしい。
ハードモードだなぁ。
さてインド新聞の一面は
コロナワクチン認可のニュース
イギリス製アストラゼネカ社のワクチンと
インド製のワクチン2種類が
緊急時のみの使用という条件で
認可されたとのこと。
特にインド製は
まだまだデータ不足のため
専門家の間でも
疑問視されているらしい。
1万歩譲って
ワクチンはいいとして
初期のワクチン接種を受けるグループに
行き渡るのは
8月くらいまでかかるらしい。
ワクチンの保管には
2-8度の温度に保たなければならないらしく
4月から猛暑になり
停電も普通にあるインドで
ワクチンの管理は大丈夫なんやろかと思うわね。
さてデリーのコロナ数値の推移ですが
新規陽性者数が7ヶ月振りの最低値になり
減少傾向です。
一時は1日２０００人とか言ってたときもあったので
だいぶ減ったな〜と
思いますが
日本から見たら驚きの人数なのかも。
あ、これ、インド全体じゃなくて
デリーだけの人数ですよ😅
インド全体だと
1日の新規陽性者数は
16,812人
ちなみに死亡者数は内213人
割合でみると
かなり少なくなってます。
以上、インドの現場からお伝えしましたー
ベッドと壁にあるほんのわずかな隙間に
折り曲げて繋げて
ジナンの薄い絵本が落ちた。
これで何回目や。
ベッドは箱型で
中にクリスマスの飾り付けやら
あまり着ない冬のコートなど収納してるので
重いのよ。
シングルベッドを２つ繋げていて
本は奥のベッドの隙間に落ちたので
手前のベッドも動かすので
全体重集中。
恥骨がずれるかとおもたよ。
めんどくせーので
ロンドンでもやってた
隙間ブロックを導入することにしました。
ちょうど捨てようと思ってた
昨年のカレンダーがちょうど良い硬さ
折り曲げて繋げて
片側をベッドに貼り付けて
くっつけたら落ちない。
落ちてもすぐ取れる（はず）
化粧台の裏にも導入してて
こうしたら埃が溜まりにくいのではないかと思ってます。
信じるか信じないかは
あなた次第👈
サリーの自主練を始めて半年経ったらしい
こんなんで写真を載せてたのがお恥ずかしい。
写真を比較してみると
上達したなぁと
自己満足
ビフォーアフター
こんなんで写真を載せてたのがお恥ずかしい。
だんだんとインド反物妖怪が
言うことを聞くようになってきました。
練習しておいてよかった。
そしてやっぱり
たまに練習しないとだめね。
デリーの初日の出
スパイスを潰す用のウス
朝ゆっくりベッドでゴロゴロして
のんびり起きてからの
朝寝坊の朝日
昨晩ニューイヤー花火が
ドンパチ言ってたので
もちろん空気は悪い
大気汚染、気にしないのか
気になってないのか😓
インド人の神経は
そんなに繊細にできてはいない
今日は思いついて
なんとなくできるかなと思って
餅つき
厳密には米つき
スパイスを潰す用のウス
1人用の餅つきにはちょうど良い
なんとなくできた
あんこの代わりは
あんこの代わりは
レンズ豆
赤糖で甘くしてみた。
おはぎの出来上がり。
本日はお掃除とお洗濯をお休みしました。
年神様がインドに来るのかわかりませんが
日本ではお正月お掃除しない代わりに
年末大掃除をするそうで。
うちは大掃除はしてないのに
お正月休業。
私も1日くらい休みたいもんね。
毎日掃除してるもん。
インドだからよ。
おせち料理はもともと三ヶ日に
包丁を使ってお料理しなくても良いための
作り置きですが
我が家の金曜日はピザの日なので
おせちはないけど
お料理もお休み。
洗濯しないのは
服を洗う＝福を洗う
からだそうです。
とりあえず少し
日本的なお正月を少し取り入れられたかな。
（単に家事を休みたいだけ）
お年玉はないけど
11ヶ月目の有給休暇中の
お掃除さんへの
お給料を袋に入れて
託しましたよ😅
もうそろそろ
解雇で良いと思うけどな😅
あけましておめでとうございます。
いつもご愛読ありがとうございます。
本年もよろしくおねがいします。
引きこもりライフ11ヶ月目になりますが
よろしくおねがいします。
インドは
いろんな地方のお正月やら
いろんな宗教のお祭り
わけわからん人の生誕祭やら
なにかと祝日になることがありすぎて
西暦の大晦日も元旦も
平日です😅
明日も夫は出勤なので
色ぬりの続きをしまーす。
