お花

団地の植木鉢も

お花が咲いて

春の予感

仏花に見えるのは

わたしだけでしょうか🤣

最強日焼け止め

最強な日焼け止めを見つけ

セールだったので

買ってしまいました

SPF75やて🤣

硫酸、パラベン、鉱物油不使用

ナチュラル系高級コスメらしい

会社の概要を見たら

欧米を始め、世界中で人気で

日本でも売られてるって買いてたけど

検索しても出てこなかった。。。

テクスチャは

乳液

肌に馴染み白くなりません。

結構、がっつり柑橘系の香り。

好き嫌いが分かれそうなところです。

これでインドの夏の準備完了🤣

最近ちょこちょこにわか雨が降ったりして

お天気が不安定

三寒四温で

春の訪れなのかもしれません。

いうてる間に

インドに来て1年になります。

早いなぁ

アイスパイ

私とジナンは

炊飯器ケーキのことを

「パイ」と呼んでいます。

結構頻繁に作っています。

チャパティに使うインドの強力粉（アタ）

精製前の砂糖（ジャガリー）

卵と牛乳

ベーキングパウダー

砕いた板チョコ

を混ぜて炊飯器へ入れるだけ。

ジナンがパイと言えば

そのことなのですが

ある日車に乗っていたら  

「I want アイスパイ」と言われました。

凍ったパイ？？

アイスクリーム？？

よくわからないものは

色や形を聞くことで

見当をつけられることがあるので

それって何色？

どんな形？

冷たいの？

と聞いてみたものの

はっきりしたことは教えてもらえず。

「違う〜、アイスパイだよ」

の一点張り

しばらくそんなチグハグな会話が続いた後

母の奇跡の感が働いた。

Ice pie

じゃなくて

I spy

という遊びをしたかったらしい

車から

出題者（というほどのものではないけど）が

I spy と言って

見えたものの色を言って

それが何か当てる（暇つぶし）ゲーム。

私もちゃんとやったことないけど

うる覚えでも

やるしかない🤣

I spy something green

（緑のものを見つけたよ）

Leaves

（葉っぱだね）

という調子で。

いやー

パイのブロックがかかって

スパイに聞こえなかったわ。

という話🤣

 

インド服

ジナンの幼稚園は

建国記念日のお祝いのため

金曜日はドレスコードがインド服

「今日はインドの日だからね」と

説明すると

割とあっさりオッケーが出ました。

テレタビ氏のお下がり↓

朝はまだ寒いので

極暖ヒートテックとフリースシャツを下に着せて結構もこもこ

インド服でも

ベストやジャケット付きバージョンも

買えばあるけど

多分着ないし

来年は着れないだろうから

こんなもんでよいっしょ。

テレタビ氏の時に頂いた

素敵な生地のインド服

気に入ってたけど出番が少なかったけど

2人着れたから

よしとしましょう。

電車乗りに

「今日はモールに行きたくない」と言うので

どこに行きたいか聞いたら

鉄道博物館に行きたいとのこと。

外も暑くもないし寒くもない

大気汚染も

めちゃくちゃ悪いわけでもない

（良いわけでもないけど）

と言うことで

私は4回目

テレタビ氏は3回目

ジナンは2回目

パパは初めての

鉄道博物館へ

週末料金二倍だけど

ゲームセンターに行くよりは

安上がりです

明日は建国記念日なので

飾り付け作業をしている

子供だけで出発


いつものように

出発待ち


未来のインド

いつのことやら。。。

たまにはお出かけもいいね。

リフレッシュン

今日はいつものモールにお一人様で。

慣れたモールだけど初めて1人で来られて

いつも全然ゆっくり見られない

スーパーをウロウロ

広いスーパーで

いろんなものがあるけど

各通路に店員さんが数人いて

おしゃべりに夢中で行きにくい

営業してくるから

ちょっと見たいだけなのに

落ち着いて見られないわ。

買い物はネットがええな。

欲しかったものだけ買って撤退

デパートのオープン時間まで

スタバでモーニング

見たかったインド服を試着したり

ユーチューブで見て

気になっていたファンデーションの色を見たりしてたら

あっという間に

お一人様タイム終了。

1時間半弱。

いやー

誰かに急かされずに

好きなところに行ける贅沢よ

放し飼いの牛は

閑静な住宅街にもいます↑

子猿がいないと

車窓なんかも自由に撮れちゃう

あーなんだか

リフレッシュ

帰宅したら

急いで

ジナンのお迎え

そうこうしてたら

テレタビ氏のお迎えの時間

車が渋滞に巻き込まれ

お迎えに遅刻。

5分くらい待たせてしまい

ダッシュで行ったけど

泣いてました😭

早めにタクシーで行く決定を

してればよかった。

シュン😞

ズンバ遠征

ベトナムで始めたズンバの楽しさが忘れられず

行く先々で

ズンバを求めてさまよう

ズンバ難民

社宅で始めたものの

インストラクターも

下手くそで気に入らないし

勝手に1日は筋トレに変わってるし

参加する人数によって

1人あたりの料金が変わる変動制。

参加するマダムの数も

だんだん減って最後は3人。

1人休むと

その日はお休み。

最後の1人に仕事が決まって

クラスがなくなって

ほっとしたくらい。

で、ちゃんとした

ズンバのクラスをしているところがあると言うことで

行ってきました。

うちから車で10分以内の

とある社宅の敷地の多目的ルームを借りて

ズンバ運営会社がクラスをしていて

社宅の住人以外でも

参加可能とのこと。

11時からとのことでしたが

迷うかもしれないと思ったので

早めに出発。

聞いていた住所付近は

壊れたレンガがごろごろある

廃墟のような住宅地

学校に行ってない子供が

野良犬と遊んでいる。。。

大丈夫か？

運転手さんに

連絡してもらい

住所を確認すると

間違ってたとのことで

正しい住所に移動して

ギリギリ11時前に

ようやく到着したけど

誰もいない。

一階は

薄暗いバドミントンコート

廃校した体育館のようなところ。

二階もあるので

行ってみた

薄くて小汚い部屋

誰もいない〜。

もう一回一階まで降りて

バドミントンコートを一周してたら

インストラクターっぽい人が来たので

「ズンバですか？」

と聞いたら

「そうだよ」と言われたので

一緒に二階に上がる。

「スピーカーをセットしたら始めますね」

って。

もう11時過ぎてるのに
ほかに誰も来る気配なし。

私はズンバの貧乏神なんだろうか

それとも

ブログの神様がついてるのだろうか。

他に人来ないんですか？？？

と聞くと

「遅れてくると思います」とのこと。

ウォームアップをしていたら

ようやく2人到着。

15分遅れ。

ベトナムのズンバは大人気で

早く行かないと

場所がないほどだったのに。

先生のズンバ自体は

キチンとズンバ教育に則ったものと分かるスタイル

（ズンバインストラクターと名乗るには

座学と研修があり免状制になってます。

だからもぐりのインストラクターは分かります）

音楽は

私がベトナムでいた頃に

使われていたのもあったので

古いのかもしれないけど

懐かしい曲は

私にはちょうどよい。

振り付けもベトナムの時ほど

激しくもなく

（自分で調整可能）

曲の間も休憩を入れつつの

インドマダムの体力に合わせたスタイル

長いブレイクがある

私にはちょうどよく

その日は

久しぶりのズンバで疲れたのか

ジナンと寝落ち

翌日は筋肉痛

しばらくは

こちらのズンバクラスに

遠征したいと思います。

ズンバの好きなところは

ダンスのクラスと違って

振り付けを覚えて

パフォーマンスをするのが目的ではないので

そのプレッシャーなく

先生の真似をして踊り

間違えようが何しようが

楽しんで体を動かせたらオッケー。

エクササイズ要素の強いエアロビよりも

ダンス性が高い。

みんなで同じ動きをする

一体感も楽しい。

ジョギングも

筋トレも好きじゃない。

踊りは好きだけど

自分でダンスできるほどでもない。

そういう方にはオススメです。

バーバーママ

今日はボサボサ頭の子猿のカット

ビフォー

アフター


冬だし

丸坊主ではなく

前髪を残してみました。

残す方が難しいのよ。

耳の周りのカットで

ハサミが皮膚に触れてから

激しく拒否られ

後半苦戦

耳の周りと

襟足は嫌がるので

後回しにするようにしてます。

ジナンは

髪切りたい〜

と申告してきて

バリカン希望したのですが

襟足でリタイア

ツーブロックヘアになりました。

パパみたいに

前から行ってたら

かなりファンキーになってたで。

まぁまだ冬だし

こんなもんでいいでしょう

テレタビ氏はこの年齢の時は

寝てる間に切ってたりして

前髪ぱっつんになってたなー。

髪質の違いもあるけど

私も少しは上達したかも。

私も髪切りたいなぁー

2番目の女

お迎えに行くと

またオラフ君と遊びたいと

言い出すジナン

オラフ君が先に帰り

Ｓちゃんが来ると

「Ｓちゃんうちに来ない」と

Ｓちゃんを誘う

これを大人になってやったら

最低な男や

Ｓちゃんのママの緊急な用事のため

お預かりすることに。

Ｓちゃんは

誘われたら遊ぶし

遊べば楽しいけど

帰る時間なれば

すっと帰る

いい意味で

あっさり淡白な子です。

約束したお時間まで

お預かりして

お家までお送りして

任務完了

緊急の時に

お任せしてもらえるとは

光栄です

エクササイズ

テレタビ氏は学校が始まっても

毎朝ラジオ体操

ジナンは日本の宝

ラジオ体操には興味なしで

不参加

ジナンも何かやらないかなと

ユーチューブで検索したら

これをやりたいと

言ったやつを再生

驚くことに

やりはじめた。

腕立て伏せとか

キック、パンチ、

エア縄跳び

屈伸してジャンプとか

結構体育系のやつです

これはやるんだー

いくつかの運動を

ひとセットにして

何セットかする動画ですが

1週目で終わり

今日もやって2日目です。

人の真似して

自分の体を同じように動かすって

簡単そうで

実は複雑な作業だと思うので

そういう意味でも

いいトレーニング