脱デブ宣言！

今の世の中って、ものすごいスピードで時が過ぎ去っていく
今起こったことが、瞬時に文字になり映像で流れ…
で、Ｍは毎日「忙しい」を連発してる。
ふと思いました。
「忙しい」って言っても、誰かに管理されて、
過密スケジュールを強引に組まれてるわけじゃない。
自分の問題じゃないか……って。
周りが慌しいと、自分も一緒になって慌しいなんて、
ただのおバカなんだよね…

スピード時代だから、待つことも嫌い。
コンビニでも、ファーストフードでも、速くて当たり前…
で、ちょとでもモタモタしてる店員さんをみると
イライラしたくらいにして…
だめだめそんなことじゃ。
ちぃせぇ、ちぃせぇ…もっとキャパを広げて…。
…と、自分に言い聞かせる。
気持ちが逆立ってケバケバしてるのって、みっともないっすよね。

そこでＭは反省しました。
もう少し時間の使いかたを真剣に考えよう…と。
ある場面では、時間が無くてバタバタしてるくせに、
ある場面では、やけにタップリ時間をとりすぎて、
結局次の時間にシワ寄せ…、また忙しいと言ってる。

でも、Ｍは毎日、時間ごとに自分のやるべきことを計画してるはず。
毎年、時間ごとに刻んだスケジュール帳を買って、
自分の時間を管理している…つもりでいたんだけど、
修正が多くて、そのほとんどが機能してない…
あとちょっと、もう少し…ってカンジで、
時間はどんどんズレて行く。
今フリーでやってる仕事も、時間指定があるわけじゃないので、
1時頃とか、２時頃…という、大雑把な待ち合わせ時間。
多分、Ｍはもう二度と９時⇔５時では働けないだろうなぁ…
朝、９時までに会社に行くって…考えられないよぅ…
いやいや…きっとそういう環境になればやるのかもしれない。
でも、かなり辛いことは確かです。
で、すぐに疲れ果てて続かないかも

まぁ、そんなこんなで、忙しい、忙しい…と言ってるワリには、
時間にルーズってことなんですね。
それを是正せねば…
でも、ちょこっとだけ、いい訳させてもらうと、
時間には確かにルーズだけど、
何もしないで、ボォ～～…っとしてることは絶対ないのです。
何かをやり始めると、納得するまでやり続けてる…
この状態をＭは、ウダウダと言ったりもします。
それにけりをつけようと思うのであります。
時間になったら、途中でもやめる。

でも、そろそろ次のことをする時間…という、
その間際が一番充実してたりするんですよね

そこで……だ　勢いだけはいい…

コマゴマ動くことにして、痩せようと思うのでありました。
今までは仕事でパソコンの前に座れば、８時間座りっぱなし
いろんな小物を作ってるときも、ずっと座りっぱなし。
台所に立ってるときも、買い忘れたものなどは、
娘に指示して近くのお店までパシらせる。
その間、アレしてコレして…と別な事をして時間短縮してるＭ。
それを一切やめたら、少しは痩せられるだろう…と…

家族がＭの手足になってやってくれるので、
Ｍもそれに依存するのはやめよう…。
何でも自分で動かなきゃ……。

この着ぐるみ…
薄着になるまでには脱ぎたい。
そのためには、時間の使い方をもう一度考えなきゃ…ということで、
外で流れてる時間に合わせることも必要ですが、
自分の時間を管理するってことは、もっと必要かなと思いました。
時間に追われず、ゆったり過ごしながら痩せる。
どこか矛盾しているようですが、セカセカした時間割りではなく、
贅沢な時間の使い方を習得するのであります。
そうすると、自分で動くことが出来るかなぁ…って。

考え方を変えると、行動のパターンも変わりますよね。

脱　がんばるぞぉ～～

三日坊主にならないように、ここに書き留めちゃった