天気が悪すぎだよ～(T_T)

まったく、毎週々天気が悪すぎです…
台風２１号まで来てるし…明朝の通勤に影響しそうだよなぁ(-_-;)
海に出れないし、自転車も駄目です。
週末は身体を動かしたいんだけど

そういえば、８月の終わり頃に体重を計ってみてビックリ（77.5ｋｇもあった）したあげく、９月に受けたドックでも数値があれこれ悪くなっていたので減量を決意しました。
炭水化物を控えてタンパク質を多めに摂取…そして適度な運動。
発泡酒を止めて焼酎のお茶割り…正攻法を当たり前にやった結果…
今朝の体重は、71.4ｋｇ。
やっと6ｋｇ戻りました。
でもこのところ減りが減速中です。
第二次停滞期が来たのかもなぁ。
というわけで、リセットすべく半月ぶりに炭水化物をドカ食いしようと蕎麦屋へGO～



板蕎麦…2.5人前です！
いやぁ～ずっと美味しい蕎麦が食べたかったんだよなぁ(^^♪