今朝は、午前6時半に起床。
体重が65.5キロ(昨日より0.5キロ増)。血圧は125/81。
昨夜の夕ご飯は少し食べ過ぎました。体調は良好です。
師走に入りました。
青森地方気象台の雪情報が、今日からアップされます。
「雨ニモマケズ 風ニモマケズ 雪ニモマケズ」に師走を過ごしたいと思います。
ニコニコさんが一言。「風除室のシクラメンが寒さで萎れています。部屋の中に入れましたよ」
体重が65.5キロ(昨日より0.5キロ増)。血圧は125/81。
昨夜の夕ご飯は少し食べ過ぎました。体調は良好です。
師走に入りました。
青森地方気象台の雪情報が、今日からアップされます。
「雨ニモマケズ 風ニモマケズ 雪ニモマケズ」に師走を過ごしたいと思います。
ニコニコさんが一言。「風除室のシクラメンが寒さで萎れています。部屋の中に入れましたよ」