今朝は午前5時半に起床。お天気は曇りで、気温は0℃。
体重は、65.5キロ。血圧は、126/80。体調は良好です。
今日の名言「人は教える間に教えられる セネカ 古代ローマの思想家」
午前中は、町内会子ども会の「ごみゼロ大作戦!」のイベントに参加。
午後は、スイミングの自主練。
夕方、東京から帰省する孫二人と娘を迎えるため青森空港へ。
体重は、65.5キロ。血圧は、126/80。体調は良好です。
今日の名言「人は教える間に教えられる セネカ 古代ローマの思想家」
午前中は、町内会子ども会の「ごみゼロ大作戦!」のイベントに参加。
午後は、スイミングの自主練。
夕方、東京から帰省する孫二人と娘を迎えるため青森空港へ。