今日の奏君は！

今日の奏君は、和子ママとお散歩し、早々とお昼寝しました。
寝顔を、携帯で写す時、シャッター音であやうく目が覚めそうになりました。
お昼寝が終わって、しっかりご飯を食べました。

お天気が良いので、布団を干しました。布団たたきが見つからないので
ハエたたきで、布団をたたきました。
奏君も手伝ってくれました。
昔は、布団をたたきましたが、今はたたかないのがベターのようです。

吉野家の牛丼270円に！

久し振り、吉野家の牛丼を食べました。
通常380円の牛丼が、なんと270円に。110円の割引です。
安くて、美味しく、早いのでありがたいですね。

今日もお散歩！

今日のお天気は、晴れです。
奏音君とじじは、今日もお散歩をしました。庭で土いじりもしました。

孫の奏音（カナト）君とお散歩！

孫の奏音（カナト）と散歩をしました。
ご近所の庭には、チューリップやスイセンが綺麗に咲いていました。
孫の奏音（カナト）は、犬・アリ・すずめなど見るものがみんなめずらしいようです。

読書をするぞー！

定年後は、毎日が日曜日である。何をしてもいい。何もしなくともいい。
気力と体力を持続しよう。気力は読書で培い、体力は、ウォーキングで
維持しよう。
一昨日、青森県近代文学館と併設されている青森県立図書館に出掛けた。
「定年と読書」（鷲田小彌田著）には、知的エネルギーに溢れた生き方を
するには読書が一番と書かれていた。
郷土の作家である石坂洋次郎・太宰治・寺山修司・長部日出雄など。
もともと読書はきらいではないし、時間はあるのだから・・・。

今日も元気に！

お天気は、雨のち曇りとあまりよくありません。
足の痛みが和らいできました。
今日は、青森市シルバー人材センターに、会員としての登録手続きをしようと
思います。どんな仕事があるかわかりませんが、頑張ってみます。
その後、お墓の掃除に行こうと思います。

運動不足解消を！

このところ体重が増えたため、運動しようと思います。仕事をしていた時は、肩が凝ったりしなかったのですが、最近はかなり懲ります。ウォーキングすること、夕食のビールをひかえることとします。我が家から4.5kmある新幹線が開通した「新青森駅」まで、往復をウォーキングしました。途中から、左足が痛くなりました。無理をしないで、少しずつ距離を伸ばさないとダメですね。現在の体重が80kgもあるので、半年で70kgを目指すゾー。

孫の奏音（カナト）君は今日も元気です！

孫の奏音（カナト）君は今日も元気です！ご飯を食べ、ウンチをし、今はお昼寝中。
お昼寝が終わったら、ママの実家に遊びに行きます。

娘が厄除をしました！

娘が、33歳の大厄なので、お祓いを受けたいと言いました。
そこで、昨日、市内の諏訪神社でお祓いを受けました。
ＧＷに遊びに来ましたが、あっという間に時が過ぎ、埼玉に
帰りました。もう少し近ければ行き来ができるのに・・・。

スイ～ツ

お花見の時期で、いろいろなＳＡＫＵＲＡスイ～ツが販売されています。古川にある「グートロンふじや」さんの“さくら”スイ～ツが美味しそうなので今日買いに行こうと思います。

弘前さくらまつりを見物！

今朝からお天気が良く、娘と「弘前さくらまつり」を見物に出掛けました。さくらがちょうど見ごろで、とても綺麗でした。何度か弘前城を訪れていますが、今回のさくらが一番綺麗と感じました。

お花見

昨日午前中、弘前さくらまつりの見物に向かいましたが、雨＆雷が強くなり、途中で引き返しました。午後、近くの野木和公園に出掛けました。さくらは咲いていましたが、お天気が悪いため、人はまばらでした。

娘が帰省しました！

埼玉にいる娘が帰省しました。高速バスを利用しましたが、都内を出る時、渋滞に
巻き込まれ、予定より遅れて到着しました。
静かな田舎でしばしゆっくりして欲しいものです。

5月に入りました！

今日は、蓬田村にある「村の駅よもっと」に行きました。
家内から、ラーメンが美味しいと聞いたので食べたかったのですが
午前10時頃だったので、次回に食べることとしました。
午後は、西部市民センターに行きました。プールの利用方法を確認
してきました。運動不足なので、週1～2回は泳ごうと思います。