『高知龍馬マラソン』～ご報告！

こんにちは。山口です

一昨日の日曜日に走ってきました『高知龍馬マラソン』のご報告です。

前日の２３日（土）に、姫路から約４時間かけて高知入りし、いろんな交通機関を使って観光しました。



↑　高知駅前の三志士像。左から「武市半平太」「坂本龍馬」「中岡慎太郎」の先生方です。

三先生方の説明と「桂浜観光」の様子は長くなるので、また機会があれば「番外編」でお伝えします。



↑　これは前日の『ランナー受付』「はりまや橋」のすぐ近くの高知中央公園にて。

前日夜は高知駅近くのホテルで一泊しました。大浴場があるのですが、みんな筋肉モリモリのランナーばかりでした

いつも旅先では寝られないのですが、やはり１時間おきに目が覚めて眠れない夜を過ごしてしまいました・・・

それでも朝の快晴の中、ランナー集合場所に向かいます。第一回の大会ですが特に混乱もなく進みました。

神戸マラソンの場合、スタート会場近くはランナーしか入れないのですが、高知は一般の人も入ることが出来たようなので、応援の家族などもいてアットホームな雰囲気でした。



↑　開会式 　スタート地点に「ちんちん電車」が入ってきたと思ったら中に高知県知事や谷川真理さんらが乗っており、そこで開会式が始まりました



↑　前の方に少し写っているのがスタートゲート。

午前９時、いよいよスタートです。今回は出だしをキロ６分台のゆっくりペースと決めていましたが、周りのランナーが早くどんどん抜かされていきます

レース後半の限界を超えたあたりならまだしも、まだ元気な状態で皆に抜かれていくのはどうも気に食わなかったのでペースを上げてしまいました

最初の５キロを２８分ちょうどで走り、２分早いペースです。結局２０キロまで５分台/キロで走ってしまい後半に大きくひびくことになってしまいました

だいぶん疲れが出てきたころの２２キロ過ぎ、「浦戸大橋」の高低差40メートルの登りがむちゃくちゃきつくて、かなりふくらはぎに負担があったので少し歩きました



↑　「浦戸大橋」頂上より。奥に太平洋が見えます。

「浦戸大橋」を降りて「桂浜」を過ぎると雄大な「太平洋」沿いを延々と走ります。

景色は素晴らしいのですが、浜からの向かい風が厳しく、ここから１０キロも続く直線が非常に苦痛でした

３０キロ辺りで両足のふくらはぎに「ビクビクッ」っと経験した事がない強烈な痙攣が走り、肉離れを起こしそうな気がしたので慌てて止まってストレッチをしました。

それからは走り始めて痙攣がおきては歩きを繰り返すことになりました。

アップダウンや風が思ったよりきつく、神戸よりもはるかに厳しいコースに感じ、もう体のどこが痛いのかさえ分からないほどあちこちが痛み、いままでで一番きつかったレースでした。

３５キロあたりで、前半のむきになったペースアップの事も考え「マラソンは性格的に向いてないかも・・・」と考えながら走ったりして・・「俺なんでこんな事しとんやろ・・・」と急にすごくネガティブになり、本気でリタイヤしようかな・・・とも思いました

そんな状態なので、25～30キロ間は３５分、30～35キロ間は41分にまで落ち込みました・・・

この区間はマラソンで一番きつく、周りのランナーからも悲壮感しか伝わってこないので余計にこういう気持ちになるんでしょう

しかし３５キロを過ぎ、痙攣が少し落ち着いてきたこともあり、あと７キロだけ！と気持ちを切り替え、目標の４時間半は無理でもなんとか３０分台ではゴールしたい！と思ってペースを上げました

最後の春野陸上競技場までの１キロの登りがまた地獄でしたが、沿道にたくさんの人が応援してくれており、ここを歩くわけにはいかない！と踏ん張りました。

競技場に入り残りのトラック一周がまた地獄の長さでしたが、手もとの時計では３０分台がギリギリだったため必死に走りました

そして私の時計で４時間38分53秒。　公式記録でネットタイム４時間39分25秒でゴール出来ました。



↑　ゴール後すぐにもらえる「完走証」

今回はしっかり調整出来たつもりでしたが、それでも初マラソンからわずか１０分タイムが縮まっただけで、目標の３０分も切れませんでした・・・

楽しかったのは初マラソンの前半の時だけで、タイムを気にしたり、変にむきになって楽しく走れないので本当に性格的にマラソンは向いてないのかな～と思ってしまいます

それでも今回は陸連登録選手を含め、全3,500人のランナー中、「1,619位」。なんとか前半分には入れたのだけは良かったかなと思います。

今回は特に、マラソンって本当に難しいと実感しました。
前日に観光気分で歩きまわり足に疲れが残ったこと、　前半自分を押さえることが出来ずペースを守れなかったこと、　後半は脳の発するネガティブキャンペーンに負けてしまった事・・・

反省点も多いですが、それらを含めて　「たぶん楽しかったんだろう！」と思うことにします。

「高知で42キロを走る」というなかなか経験できないことを経験できたと

次どうするかはゆっくり考えます。

では、仕事がたまっています・・・頑張りましょう　　以上、長々とご報告でした




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TOTOリモデルクラブ店会 全国大会 in福岡

こんにちは、塩津です。

先日福岡でＴＯＴＯリモデルクラブ店会の交流会が行われました。

私は赤穂店会の店会長として、昨年の仙台に引き続き参加してまいりました。


「リモデル店会とは何ぞや？」とお思いも方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

会のコンセプトは、ＴＯＴＯさんの中できっちりしたものがあると思いますが、

私の解釈は、会員同士が切磋琢磨し、お互いに刺激を受けながら勉強して行き、他社の良い部分を

いっぱい吸収し、そして自社の良いところを他社に勉強して頂く。

そして共に成長して行こうと言った前向きの会社が集まったそんな会です。

そうして勉強して行く事によって、私たちのお客さまにたくさんの喜びと感動を提供できる会社に

なって行きたいと思っています。・・・・いつもながら上手く表現が出来なくって


　とっても力が入ってしまいましたが、会の模様を少し紹介させて頂きます。


開会のあいさつです。ＴＯＴＯの社長よりご挨拶です。


その後、会場を移しての勉強会です。

３か所に分かれて、それぞれの店会や会社が取り組んでいる成功事例、奮闘事例の発表があります。

３か所同じ時刻に始まり同じ時刻に終わります。それを１時間目より６時間目まで行います。

会場は事前に渡されたプログラムより、自社にとって参考になる会場を自由に選んで勉強して行きます。


分科会の１つの会場です。その様な発表が３か所同時に行われます。・・・それも６時間目までも。。

なかなかタフですが、北は北海道から南は沖縄まで全国各地から集まっている会社の(店会の)代表者ばかりなのでとっても真剣です。もちろんお眠りするものは一人もいません。


６時間目も終わり、すっかり夜になっています。勉強会中は集中してたので疲れも感じませんでしたが、終わるとどっと疲れが出てきました。おなかもペコペコ状態です。

これから全員が集まっての懇親会です。

千数百人が集まっての懇親会はなかなかの迫力です。前ではＹＫＫの社長が乾杯のあいさつをしていますが全く見えません。


あいさつが終わりお食事タイムです。お酒を交わしながらも話は仕事の事ばかりです。いくら飲んでも酔わないですね。


関西支部の記念撮影です。前列一番まん中にＴＯＴＯの張本社長がいらっしゃいます。

これにて本日のプログラムは終了です。


ここで終わらないのが元気な社長連中。各支部ごとに中州に繰り出し２次会、３次会と飲み会は続き、朝方近くまで会社談議が盛り上がるのでした。・・・何時に寝たっけ？・・・ホテル宿泊要ったのかな？・・・



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フリーマーケット出店者 募集中！

こんにちは、インテリアのＳです
２月も後半に入り、もうすぐ春が来ると思うと、ワクワクします

さて、インテリアセルビーでは、

「ミニ・フリーマーケット」を３月２４日(日）に開催します

　好評だった前回の様子


ただ今、出店者を募集中です　

出店希望の方＆お問い合わせは　0791-45-0093まで。
お気軽にご連絡くださ～い


新商品も入荷しています

一部ご紹介します

　
フロアマット・・・このナチュラル感がいいですね。

かごも入荷しました





　この形が何とも言えず、可愛い

こちらのトレー、見た目はざらざらしてそうな感じですが、とてもなめらかな表面をしています。
　


春のお出かけに、ぴったりなトートバッグ（他２色あり）

ほかにも続々入荷中です！

ぜひ、お店に見に来てくださいね





　営業時間は　9：00～18:00　
　定休日は、水曜日　です　






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『高知龍馬マラソン』への道

おはようございます。山口です

『高知龍馬マラソン』がいよいよ明後日に迫ってまいりました

明日早朝より、新幹線　　と「特急南風」　　を乗り継ぎ、高知に旅立ちます

家を出てからの所要時間、約４時間です　車　　で行こうかとも思いましたが、42キロを走った後で車で帰ってくるのも大変かと思って電車にしました。

レース前日は、足を休めてゆっくりするのがいいのですが、せっかく高知に行くので学生の時に行って以来、約20年振りに『桂浜』までバス　　に乗っていこうと思ってます。

当然のように『坂本龍馬記念館』がメインです。

高知県はこれで４回目で、過去には「龍馬の生まれたまち記念館」と、「龍馬歴史館」には行った事があり、『坂本龍馬記念館』は今回で20年振り２回目です。

坂本龍馬の話になると長くなってしまうのでこの辺で・・　　過去に「龍馬」について少し語ったブログ　→ 「11月15日」

さて、『高知龍馬マラソン』、今回が第一回目の大会です。

２万人参加の『神戸マラソン』とは違い、『高知龍馬マラソン』は3800人、ほのぼのとした大会になりそうです

「高知城」の前をスタートし、「はりまや橋」の横を走り抜けひたすら西へ。田んぼしかない広い道を走ります

「桂浜」を経由して「太平洋」を眺めながら走り「春野陸上競技場」がゴールです。　→　「コースマップ」

前回の『神戸マラソン』では、足の不安から前半に飛ばし過ぎて失敗しました・・・

今回も左ひざに少し違和感がありますが、痛みまでは出ていません。　そこで前半は 1キロ６分のゆっくり目のペース〔神戸は5分30秒/キロ〕で入り、そのままなんとか走り続けたいと思っています。

目標タイムは 〔４時間30分〕です。　でもあまりタイムにこだわり過ぎずに楽しみたいのですが・・・

性格的にむきになってしまうので・・　どうでしょうか？

仕事の方もとても忙しい中、頑張ってトレーニングしてきましたので、なんとか頑張ってきます

貴重な週末を潰してしまい、お待ちいただいているお客様には申し訳ございません・・

見学会を来月に控える 香寺町の『ジャパニーズモダン Ｗ様邸』も順調に進んでいます。



↑　正面より。右の開口部には引き違いの格子戸が入り、そこをくぐって玄関となります。



↑　南面、３種類の外壁の表情の違いが分かります。



↑　通りかかった近所の方に「何のお店が出来るんですか？」と聞かれてしまいました



↑　「月とＷ様邸」

『ジャパニーズモダン Ｗ様邸』は　３月16日（土）、17日（日）　に『完成見学会』 の予定です。

内観等はおってブログでご紹介します。　お楽しみに



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姫路市青山西 Y様邸いよいよ完成！

おはようございます。

久しぶりにブログをUPします上中です


姫路市青山2号線沿い北側に有る一階がテナントのマンションと
隣の建物との間から顔をのぞかせる
ピンクのかわいいお宅Y様邸がいよいよ完成間近となり


３月９日１０日に見学会をさせていただく予定で現在工事も最終段階に入っています。



見学会までに外構工事をできるだけ済ませて、見ていただきたいので
職人さんにも頑張って作業をしてもらってます。

Y様に玄関の柱にイタリア製のポイントタイルを付けるかどうかご提案させていただいてるところです。


付けると更に他に無いデザインとなるのですが
タイル自体が結構鮮やかなので
やりすぎではないか・・・という声も有り
賛否両論です。


最終工期もあまりないのですが最後の仕上げなので
Y様にはぎりぎりまで慎重に検討していただいています。

内観は、床天井共パイン材のかわいい仕上がりになりそうです。

アーチの部分がキッチンです。
クロスを貼り・カーテンを付けるといい感じになると思います。

玄関にはシューズクロークが有り


二階のホールは、天井の高い空間に、ほのかな北側採光と夏場の換気の為に
電動式トップライト取り付けています。


３月９日・１０日の見学会までにもう少ししていきます。




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第一回セルビー会ゴルフコンペ開催

こんにちは、塩津です。

２月３日の日曜日、快晴の中、第一回セルビー会ゴルフコンペが開催されました

以前よりＯＢのお客様から、「ボーリング大会も良いけどゴルフコンペもしてよ。」

「ゴルフ大好きなんだけど、コンペに参加する機会がないんです。」などのお言葉を

頂いて、やろうやろうと言いながらなかなか開催までには至りませんでした。


セルビーのスタップでゴルフするのは私以外には年一ゴルファーが２人いるだけで、

「やろう！」と盛り上がる人はいません。「社長がすべて段取りするなら行きますよー。」

といった程度です。


でも、少数かも分かりませんが、お客様よりの声をこのまま無視する事も出来ない！

絶対に開催するぞ！との意気込みでなんとか今回の開催にこぎつけました。


場所は岡山県備前市のクリスタルリンクスゴルフクラブで、朝７時３０分の集合、

「早すぎる～。」との批判の中、全員遅刻もなく集合して頂きました。

総勢２９名、ＯＵＴ、ＩＮ　４組、４組に分かれての同時スタートです。


ＯＵＴ２組目のお客様グループのスタートです。

一年中で一番寒い時期の開催で、とっても心配していたのですが、予想以上に暖かかったです。


上手く打てるかな？・・・緊張が一番高まるときですね。



ナイスショット！？？。。


写真はこの３枚だけです。私は自分のゴルフにいっぱいで、写真を撮る事も忘れるぐらいの

すごいスコア―で上がってきました

スコア―はともかく、快晴で風もほとんどなく、寒くって風も強いと言った天気予報をも外れさせてしまう

皆さんの思いが詰まった楽しいゴルフが出来たと思います。


この後、コンペ室に移って会食と表彰式を行いました。メーカー様、代理店の皆様のご協力を頂き、

ご豪華商品の表彰式となり、皆さんとても喜んで頂いたのではないかと思っています。

結局誰も表彰式の写真を撮ってませんでした。・・・・残念・・・紹介したかったのですが・・


という事で私にとっても、皆様にとっても大変楽しい一日になったと思います。

これからも１年に１回ぐらいのペースで開催して行きたいと思います。今回ご都合で

ご参加頂けなかった方、案内は見たけど参加にちゅうちょされた方、是非次回はご参加ください。

絶対に楽しんで頂けると思いますよ。


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「ジャパニーズモダン」～姫路市香寺町Ｗ様邸

こんにちは、山口です

おかげさまで非常に忙しくさせて頂いてます。ブログ更新もおろそかになってしまいました・・

そんな中、『高知龍馬マラソン』もいよいよあと２週間と迫ってまいりましたので、家に帰って夜９時くらいですが元気に走りまわってます

足の状態もすっかり良くなり、先週の火曜日には「ゆっくりペースの３時間走」、今週火曜日には「レースペースの２５キロ走」、間の日には８～１５キロのジョギングと順調にメニューをこなしてます。

『高知龍馬マラソン』についてはまた後日書きますが、今日は姫路市香寺町で建築中の
『ジャパニーズモダン Ｗ様邸』のご紹介です。

Ｗ様は、姫路市書写で新築させて頂いた「Ｏ様」からご紹介していただいたお客様です。



↑　久しぶりの登場、姫路市書写「Ｏ様邸」

そして今回の「Ｗ様邸」はズバリ『黒！』です。

外観はシンプルモダン、内部は新和風な感じの仕上がりになります。



↑　そんな「Ｗ様邸」。今日は外壁に付ける「看板」の打ち合わせでした。これは「型紙」を当てて高さの確認をしています。



↑　外壁仕上げのアップ。西面はモルタルに「黒と白」の塗装仕上げ。



↑　他３面は、縦ストライプと横石積み調のサイディング仕上げになっています。



↑　まだ足場があるので全体写真を撮っても分かり辛いですね



↑　コチラは３年前に姫路市大津で新築した「Ｈ様邸」ですが、こんな形の外観が黒くなったイメージです。



↑　さて、看板ですが「アルミ複合板」で造った文字を一文字づつ取り付けていきます。



↑　完成しました！！ 足場がなくなると西面の黒と白のコントラストと合わせてすごく格好良くなると思います。



↑　遠景。 　文字の意味は秘密です　見学会場でお教えします。



↑　内部はまだこんな状態です。

内観も寝室入口に瓦を葺いて旅館風にしたり、一段上がった畳コーナー、着物を飾った玄関ホール、縁側に雪見障子など各所に「和」をイメージした雰囲気になります。

これからいい写真が撮れるようになると思うので、随時アップしていきますね

見学会は３月中旬の予定です。　お楽しみに





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ＡＳＷＡＮ展示会に行ってきました！

こんにちは、インテリアのＳです。

今日は雨も上がり、気温も高く、まるで春が来たかのようですね。

この後、また寒波が来るそうですが・・・


さて、先日「ＡＳＷＡＮ」さんの「ＹＥＳカーテン」シリーズの新作展示会に行ってきました

まず目を引いたのが、こちらのレーシーシャットというシリーズ



レース生地と無地のドレープ生地を二重縫製しています。



レースのデザインの美しさが際立ち、楽しめるカーテンです。

もちろん、レースカーテンとして１枚で縫製することもできます

　

こちらも素敵ですね

このシリーズにはこんなやさしい表情のレースカーテンもあります







新作のドレープカーテンの中には・・・こんなナチュラルなカーテンも

　



子供部屋にもおすすめなのは・・・

　



ほかにも色々・・・詳しくは「ＡＳＷＡＮ　デジタルカタログ」をご覧ください


展示会では、昨夏大好評の「－２℃シリーズ」のカーペットの新作展示も。





キシリトールとミントを繊維上に加工することで、肌がラグにふれたとき、「ひんやり」と感じます。

キシリトールとミントってガムを連想しますが、キシリトールには水分にふれると周りの熱を奪う吸熱効果があるそうです

まだまだ寒い今は、夏の暑さをとても恋しく思いますが・・・。


新作のカーテンサンプルは、近日中に入荷しますので、ぜひお店に見に来てくださいね

セルビーではカーテンサンプルの貸し出しもしていますので、ご自宅の窓辺にかけてチョイスできますよ




　営業時間は　9：00～18:00　
　定休日は、水曜日　です　


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