愛媛県 内子の町並みを訪ねて その１

こんにちは、塩津です。

先日、セルビーハウジングの業者会の旅行がありまして、

２年に一度、セルビーの社員と協力業者会様との交流を深めるための行事です。

今回は姫路、赤穂を出発して愛媛県の道後温泉に宿泊の一泊二日の旅です。

セルビーハウジングの業者会は「六日会」と言った名前があり、毎月六日に集まる会と言う事でネーミングされています。

実際は毎月の集まりはありませんが、親方から職人さんまで、皆様のお家に入らせて頂くすべての方が参加する「マナー研修会」、現場での安全を守る為にどうしたら良いかを話し合う「安全大会」、数班に分かれての「現場パトロール」や「工程会議」を行っています。

親睦旅行に関しては自由参加と言う事も有り、この度はセルビーの社員を含め２１名の旅行となりました。


この旅行は、建築に携わる者ばかりなのでコースには必ず街並みとか寺社仏閣とかの見学を組み込んでいます。

と言う事で今回訪れたのは、愛媛県の内子町です。

内子町は、江戸後期から明治時代にかけて、和紙と木蝋(ろうそく)で栄えた町だそうです。
その当時の面影を残す八日市・護国地区は今も古い町並みが残されていて、国の「重要伝統的建造物群保存地区」に選定されています。

町を挙げての保存運動も進められている様です。

街並みのすべては見る事が出来ませんでしたが、いくつか写真で紹介していきます。

まず最初に見学したのは内子座です。

大正初期に町内の有志によって建てられた本格的な歌舞伎劇場です。
今でも現役の劇場として色々な催し物が打たれているそうです。

すごく繊細な建物ですね。とっても奇麗です。
でも繊細過ぎて耐震的にはどうなのでしょう？？柱の細さと開口部の大きさが心配です。
現役で使われている以上、何らかの補強はされているのでしょう。ついつい心配してしまいます。



誰とは言いませんが、ほろ酔いで役者になりきってます。ちなみにセルビーの社員ではありません。誰とは言いません。。親方～、大丈夫ですか～。。


内子座の近くには昔ながらの和菓子屋さんがありまして、庶民的な饅頭が売れれていて、思わず買ってしまいました。とっても美味しかったです。


この後本当ならこのまま歩いて街並みに入っていくのですが、時間の関係でバスにて移動です。


ちょっと長くなりそうなので今日はここまでです。

続きはまた後日ご紹介させて頂きます。




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感謝祭を開催します！

こんにちは、インテリアのＳです

山口さん、おめでとうございます　

目標時間をクリアしての完走、素晴らしいです

神戸マラソン当日、赤穂本社の事務所にいたスタッフで、

山口さんの通過タイムをチェックし、完走を祈りつつ声援を送ってました

すっきりスリムになった山口さん、これからも走り続けてくださいね

相変わらず走りだせない私は・・・応援に徹します



さて、インテリアセルビーからのお知らせです

明日、１１月２５日（金）から１２月１３日（火）まで１年間の感謝をこめて

感謝祭＆あったかフェアを開催します

オーダーカーテンは６０～５２％ＯＦＦ（一部対象外メーカーあり）

ロールスクリーンやブラインド、シェードなどはメーカー定価の４０％ＯＦＦ


装飾レールやふさかけは２５％ＯＦＦ

カーペットは５０～３５％ＯＦＦです
オーダーなので１cm位でお作りできますよ


ミンクファーやウール１００％のラグも特価で展示しています




玄関マットも５０×８０ＣＭと少し大きめの７０×１２０ＣＭ・・・３０％ＯＦＦ



人気の雑貨商品も３０～１０％ＯＦＦとお買い得です






ペーパーホルダー￥980.-　タオルハンガー￥1800.-１０％ＯＦＦ

新しい年の始まりは、新しいカレンダーで　
にも￥1,890.-￥1,323.-


あったかスリッパも２０～１０％ＯＦＦです


さらに今回10,000円以上お買い上げの方にセルビーオリジナルブックカバーをプレゼント
文庫本サイズ
３０個限定ですので、お早めに

皆様のお越しをお待ちしています



　営業時間は　9：00～18:00　
　定休日は、水曜日　です　





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神戸マラソンへの道 ～ 完走！！

こんばんは　山口です。

皆様にたくさんの応援をいただいたおかげで、無事完走することが出来ました　ありがとうございました！

タイムは　４時間４８分４８秒！　公約通り無事に４時間台でゴールできました

それでは状況をご報告いたします。



↑　ここは手荷物預けとウォーミングアップ会場。いいお天気でよかったです

６時に家を出て、７時過ぎに到着。しかし更衣テントはすでに一杯だったので外で着替えました

この後手荷物をバスに預けてスタート地へ。　手荷物はゴール会場まで運んでくれます



↑　スタート会場の様子。すごい人です・・・トイレに３０分くらい並びました・・・

前のほうでスタートセレモニーをやっているらしいのですがなにも見えません　エントリー時に自己申告したタイム順に並ぶ場所が決められるのですが、当然初マラソンの私はすごく後ろのほうです

そして午前９時、前のほうでスタートの号砲が鳴りましたが、私の位置が動き出したのは１０分以上も経ってから・・・

さらにゆっくり歩きだし、スタートラインを超えたのは１５分以上も過ぎてからでした　スタートしてからも人数の割には道幅が狭く、前の人を抜くのにも隙間を見つけてジグザグに走らないといけないので大変でした

しかし、沿道では笛や太鼓の応援、見知らぬ人が大声で応援してくれて感動して泣きそうでした　これはもし完走出来たら号泣するな～　とこの時は思ってました・・・

沿道沿いの子供たちもハイタッチをしてくれ、私はこのマラソンで4～50人の人とハイタッチをしました

そんな感じでマラソン前半はとても楽しく走ることが出来ました。



↑　走りながら撮ったので全く分かりませんが海にもたくさんの漁船がいて一杯の大漁旗を掲げて応援してくれています。



↑　約１６キロ地点。応援に来てくれた嫁さんの素晴らしいシャッタータイミングにより、手前の虎おじさんがメインのようですが、その後ろで手を上げて走っているのが私です　この時点ではまだまだ元気

ほかにもプーさんやらシマウマやらコスプレランナーはたくさんいました。なんでまた・・と思ってましたが沿道の子供たちが「プーさん頑張れ～」って感じですごく応援してくれるのです。なるほどそういうメリットもあるのかと思いました。

しかし３０キロ過ぎでアンパンマンに抜かれた時は凹みましたが・・・



↑　山口撮影。折り返し地点手前から明石海峡大橋

この後折り返し、ハーフ地点も順調に通過。３０キロ手前までは本当に楽しんで走れました。

しかし、３０キロ手前で右の太もも裏がつりはじめ５分ほど歩き、３３キロくらいで左のふくらはぎが痙攣し始めてまた少し歩き・・・

とにかくしんどくて心が折れかけました・・・　さらに楽しみにしていた給食の「神戸スイーツ」はな～んにも残っていません・・・

「神戸風月堂」とかの看板がむなしくあっただけ・・・　それでも沿道の親切な人がランナーにお菓子や飴を配ってくれていましたのでドーナツを少しいただきました

そして３５キロ過ぎ、高低差２０メートルにもなる浜手バイパスを登ります・・・きつい・・きつすぎる・・

でもここで時計を見ると、ここからなんとか頑張れば４時間台でゴールできるかも　というタイムでした。

ここで俄然やる気を出し、死に物狂いで頑張りました　
周りには４０キロ近いのに道端で苦しんでいるランナーや車いすに乗せられて運ばれているランナーもたくさんいました・・

私ももしここでつまずいてコケたら二度と起き上がれないだろう　といったほど限界を超えていましたが・・

残り５キロを超えてからの１キロ１キロの長いこと・・・　強烈な向い風にも苦しみました



↑　ゴール手前、もう手を上げる気力は残っていません・・

ゴールが見えると最後の気力を振り絞ってスパートしたつもりですがスピードは変わってないかも・・

そしてようやくゴール！！　みなさんゴールでは感動してまた走ろう　って思うそうですが、私は野球部でもしんどい練習は何度もしてきたのにそれでも一生のうちでこんなにしんどかったことはなく

なんかたいへんな仕事が終わったかのような感覚で『もう２度と走らん！』　と思ったのが素直な感想でした・・・



↑　ゴール直後、フィニッシャーズタオルを掛けてもらって。



完走メダルもいただきました。

この後着替えたのですが、靴下をぬぐと左足の指の爪が内出血で紫に染まっていました・・

夜になった今も両膝の激痛で立ち上がることもままなりません・・・しかし落ち着いて振り返ってみると、せっかく体も絞ったし１年かけて走れるようになったのにやめてしまうのももったいないし・・・

今度は大阪を走ってみようかな～　いずれはホノルルかな・・・　などと少しだけ頭をよぎりました・・が宣言するのはやめときます

今回は４時間台にこだわりすぎ無理をしてしまいましたが、時間を気にせず後半ももう少し楽しんで走ってもよかったかな～とも思いました。

それでもなんとか完走出来てホッとしてます。


家族をはじめ、セルビー、お客様、地域の方にもたくさん応援していただきました。本当にありがとうございました

しんどかったけどとても楽しい１日でした　　長々と失礼いたしました・・・





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山口、神戸マラソン無事完走！

やりましたね！山口君！

５時間を切って無事完走！！おめでとう。

またブログで感想聞かせて下さい。



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神戸マラソンへの道 ～ いよいよ明日！！

こんにちは　山口です。

今は雨もやみ、姫路支店の上空にはすでに青空が見えています　

明日の『神戸マラソン』本番も心配していた雨もなくいい天気になりそうです　本当に良かった

雨に備えて寒さ対策をしてきましたが、逆に暑さ対策が必要かも・・・

さて、今回の話は昨日のことです。　１日お休みをいただいた私は神戸まで『ランナー受付』に行ってきました。

エントリーや参加金額の振り込みはＰＣ上で出来るのですが、送られてきた『ナンバーカード引換証』を持って神戸の会場まで行き、ナンバーカード（ゼッケン）と各種資料をもらいに行かなければならないのです。

そして、それはマラソン当日ではだめで、必ず前々日か前日のうちに済ませないといけないのです

つまり、遠方の人は必ず宿泊しないといけませんし、私のような県内のものでも必ず２回は神戸に足を運び神戸にお金を落とさないといけないシステムになっているのです

これは東京マラソンも大阪マラソンも同じことです。　

ということで、「イケア」に行きたい嫁さんと一緒に車で行ってきました。　しかしバイパスがすごく渋滞していたのでコースの下見を兼ねて西明石から２号線を神戸に向かって走ることに・・

折り返し地点の『明石海峡大橋』からは、うんうん、ここを走るんだな　と感慨深く思っていたら・・やたら急な坂道あり、須磨水族館へもなかなか着かない・・・

そして、３５キロ地点過ぎの『浜手バイパス』の延々２キロに及ぶ急な上り坂・・・・　本当にここを・・・この距離を走るのか・・・今更ながら　びびってしまいました



↑　コースマップ　　→ 詳細ＰＤＦ

そんなこんなで車を停め、嫁さんをイケアに残して受付会場までトレーニングがてら歩いて行きました。



↑　受付会場の「ワールド記念ホール」



↑　殺風景な受付会場の様子。



↑　コチラはとなりの会場で行われた「神戸マラソンＥＸＰＯ２０１１」。華やかです。



↑　協賛企業がいろんなブースを出していました。会場にいる人のほとんどがランナーかと思うと変な感じです。　

いただいた『ゼッケン』を見ると、いよいよかと身の引き締まる思いです



↑　帰ってさっそく付けてみました。　

実はマラソン公式ＨＰ場でゼッケンナンバーを入力すると、その人の通過タイムやフィニッシュタイムが表示されるシステムになっています。　　→ ランナーアップデートシステム

万が一そのシステムで私のリタイヤを確認してしまった場合、マラソンの事には触れずそっとしておいてください

ちなみに写真のゼッケンの下に置いた『リストバンド』は、キャンプやプールなどにいつも一緒に連れていく娘の友達から「パパ！頑張って完走してね！」という手紙と一緒にいただきました。

とってもありがたい気持ちと一緒にズッシリと重いプレッシャーが・・・

またこの数日、周りのいろんな人やお客様からも「頑張って！」とありがたいお言葉をいただいています。ありがとうございます。

なんせ初めての挑戦でマラソンのなんたるかを分かっていないため、未知のことに挑戦する緊張感とすごく恐い気持ちもありますが、気負い過ぎず楽しんできたいと思っています。　　

出来ればいいご報告が出来ますように　　





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バリリゾート風長期優良住宅 ～ 『フレーミング』

こんばんは。山口です。

タイトルが北欧風長期優良住宅 の揖保郡太子町Ｋ様邸とかぶりがちですが

今回は以前のブログで少しだけ紹介した同じく揖保郡太子町のＡ様邸のご紹介です。

Ａ様邸のテーマは『和ジアン』です。

和のテイストとバリ風リゾートの雰囲気を併せ持った家にしたいとのご要望から設計を進めてきました

現在は既にフレーミング工事、屋根工事も終え、今から外部・内部の造作工事に入っていくところです。



↑　フレーミング工事を終えたばかりの写真です。　右隅に現場監督の井口君が映ってます

Ａ様邸もＫ様邸と同じく吹き抜けの中に『中二階』があります。

今回の中二階は『セカンドリビング』になる予定で、ちょうど井口君の頭の後ろが中二階の高さになります。



↑　ちょっと暗いですが２階から見下ろした写真で、左手の床が中二階、右手がリビングです。




↑　今度は横から。左に見える床が２階廊下、Ａ様邸の場合『サードリビング』になります。

正面の４連サッシの下がセカンドリビング。




↑　大きな吹き抜けについた『トップライト』 　電動開閉し、雨を感知すると自動で閉まってくれます。

夏場は熱せられた室内の空気がこのトップライトから気持ちいいくらい排出され、下のリビングの窓から新しい空気が入ってきます。



↑　これは最近の山口設計の定番となりつつある『３連ステンドグラス』

濃いブラウンの床に建具、リゾートを意識した大きな吹き抜け天井の装飾など、今後も見どころたくさんですので、大詰めになってきたＫ様邸と一緒に今後もご紹介していきたいと思っています



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神戸マラソンへの道 ～ あと５日！！

こんにちは　山口です。

いい天気が続いていますね　

13日の日曜日は赤穂で『TOTOリモデルフェア』があったのですが、たくさんのお客様にTOTO赤穂工場までお越しいただきました
ありがとうございました


その同じ日に「赤穂シティマラソン」も行われたようです 　
いいお天気の中気持ち良かったでしょうね

しか～し！！　今週の土日は雨の予報です・・・

初のフルマラソン挑戦で雨になると辛すぎます・・・冷えた体・・びちょびちょで重くなった靴・・・

とそんなことを言っても仕方ないですね　頑張るしかない

ということで昨日の休みに急きょ、雨対策としてランニングキャップとポンチョを購入してきました

夜にはゆっくりペースと速いペースを取り混ぜた２時間走を行い 最後のトレーニングとしました　　

あとは休みと５キロ走の軽い調整で当日を迎えようと思ってます。　思えば５キロ走れるまでに４カ月くらいかかり、最初に５キロ走った時は死にそうなくらいしんどかったのに・・・

その５キロが軽い調整と言えるようになっただけでもすごいような気がします

さて、前回少しお話したランニング用具の話です。



↑　一番最初に購入したランニングシューズ。

レベルが上がるほど、ソールが薄く軽くなります。私のような初心者はソールのクッション性と安定性重視なのでソールは分厚く各メーカーそれぞれ特徴のあるクッション機能がついています。

スポーツショップに行くと、４時間以内とか５時間以上とか、フルマラソンにかかる時間ごとに分けてシューズを展示していました
それでも私のレベルのシューズでもビックリするくらい軽いです

私は野球人ですので、スパイクのころからシューズはミズノです。



↑　コチラはランニングウォッチ

やはり機能はいろいろあり、心拍数の図れるものがマラソンにはいいそうですが、お値段も高いので私はラップタイムを記録できるタイプにしました。

走りながらでもタイムが見やすい角度にしているそうです。



↑　ランニング用ウエストポーチ。ドリンクホルダー付きです。

長時間走る時はスポーツドリンクを入れたボトルをセットして走ります。携帯電話やウォークマンも入れて走ってます。

レース当日はエネルギーゼリーや飴や絆創膏を入れて走ります　



↑　高機能ランニングタイツ

これは高いので買う予定はなかったのですが、膝を痛めた時に悩んだ挙句購入することにしました。

値段は４、５千円～２万円近いものまでありますが、私の購入したものは９千円しました

足全体を締め付ける感じで膝回りのサポートが強いタイプです。　走る時の筋肉のブレを押さえるので疲れを軽減し、膝や腰をサポートしてくれるそうです

たしかに効果はあるような気がします！　というかあると信じながら走ってます



↑　これはついついネーミングに反応して買ってしまったのですが・・・エネルギーチャージゼリーです。

レース何時間前にこれを、２０キロ地点でこのゼリー、終わったらこれをのんでリカバリー・・といった具合に各種ゼリードリンクがセットになっています。

わたしはこんなのが大好きなのでついつい買ってしまいました・・・

この他にも昨日買ったランニング用の軽いキャップ、５本指になってマメの出来にくい靴下、ウォークマン、塩分補給飴・・などただ走るだけのマラソンに結構お金もかかっています

でもここまでの10カ月、体力と時間との戦いが大変でしたが今思うと結構楽しかったようにも思います。

大会当日も雨にも負けず楽しんでこようと思ってます。　　





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グランドカバー ～ 「アイビー」

おはようございます。山口です。

昨日は１６キロ走、１キロ６分のペースを守り坦々と走れるようになりました。

インテリアのＳさん、どうです？走ってみませんか　時間がないのだけが厳しいですが、なかなか爽快ですよ

大きな大会には数人での『チームエントリー』もできますよ　セルビーチームで走りませんか　

さて、今日の本題です。

先週の火曜日、昼間のうちに家のお掃除、娘が拾ってきた仔猫 のお家造りなどをこなし夕方のハーフ走まで時間があったので長らくほったらかしの庭の手入れをしました




右に見えるポーチの「やまぼうし」が紅葉しています

庭と言っても、３８坪しかない狭い敷地の我が家には道路との隙間にわずかに土が残っている程度です・・・

さらに最初のうちは嫁さんが花 を植えていましたが、近年はそれすらも放棄し「アイビー」類を数種植えたままになっています





ところがその「アイビー」が数年かけていい具合にレンガの壁を這い上がってきました

もう少し上まで這い上がってくるとレンガと良くマッチしていい感じだと思うのですが、あまり覆い過ぎるとシロアリの格好の通り道にもなってしまうようなので気をつけなければいけません





「ヒメツルソバ」のピンクの花もいい感じ 　

他に数種類のアイビーとワイヤープランツがいます。





フェイジョアの樹も伸び放題です・・・　





今回のメインはこの看板の修理でした・・・足が腐ってしまって、数ヶ月前娘がバレーボールをぶつけて壊れたままになっていました

裏側に鉄筋で足を立て、倒れないように補強しました。我が家で使っている〔オーストラリアレンガ〕とイタリアのＳ瓦〔イタリアローマン〕も一緒に並べています。

我が家も築８年を過ぎ、いろいろメンテが必要になってきました。これからも仲良く付き合っていきたいと思います。






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エコなカーテン

こんにちは、インテリアのＳです

山口さん、頑張ってますね

元陸上部の私としては、山口さんの話を聞くたび、「私もまた走ってみようかな～」なんて思うのですが・・・思うだけで日はどんどん過ぎていきます

セルビーの横断幕を作って、応援に行こうと皆で張り切っていたのですが、山口さんの強固な反対に合いました

完走の報告と、神戸スィーツの内容の報告（一番興味があります）を待ってま～す



ところで、先日政府から発表されたこの冬の節電目標はとても高く・・・そして今年の冬は例年より寒くなるそうです

そんな中、アスワンさんより蓄熱保温レースが新発売されました

太陽光を熱エネルギーに変える業界初の高機能レースカーテンです



黒糸（炭素系無機微粒子高機能特殊糸）を使用することで、効率よく光を熱に変え、さらに高い保温性で暖かい室内の空気が外に逃げるのを防ぐそうです。



窓をしっかりガードすることで、冬の暖房効率ＵＰを狙いましょう！

夏にみんなが真剣に取り組んだエコの意識は、絶やしてはいけない大切なことです

これからもエネルギーの大切さを考えながら、できることから１つずつしていきましょう

アスワンさんでは「放射線対策カーテン・ファブリシールド」も発売になったそうです。

興味のある方はこちらアスワンホームページ



最後に・・・

先日ブログで近日入荷予定とご案内したインテリア雑貨・・・入荷しました


アンティーク時計（ブラック）とオシャレなガラス（5種）


おそろいのポーチも可愛いですよ


陶器な感じが高級感をＵＰさせています

ぜひ、お店に見に来てくださいね

お待ちしています



　営業時間は　9：00～18:00　
　定休日は、水曜日　です　





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神戸マラソンへの道 ～ 目指せ４時間台！

こんにちは　山口です。

10月30日の日曜日、『大阪マラソン』が行われましたね！

録画して見たんですが、みなさん楽しそうに走っておられて『神戸マラソン！』が楽しみだな と思って見てました。




ところがっ！　翌日の新聞を見ると完走率がなんと９６％！！ 　　ビックリしました　

私はなんとか完走を目指して頑張ってるのに・・なんか完走が当たり前のような数字・・・

さらに、トミーズ雅が４時間４２分、　たむけんが５時間８分で完走ですって・・・

まぁ彼らには専属のトレーナーやらいろいろスポンサーもあるのでしょうが・・・

しかしながらこの結果をみて、当初は目標タイムを５時間３０分と思っていましたが、そんなことは言ってられません

なんとか４時間台！　を目標に頑張ってみようと思います。

大阪マラソン以降はモチベーションが上がりまくりで走っています　

そうは言いながら31日夜はセルビーハウジングの〔20周年記念食事会〕があり、１ヵ月半掛けて落としてきた体重を１日でリバウンドさせてしまい

負けるもんかとその夜、胃の消化を待って11時を過ぎてから軽く５キロを走って調整、翌日の火曜日にいよいよ〔ハーフマラソン 21キロ〕に挑戦しました

かなりしんどかったですが、関節などに痛みが出ることもなく特に問題なく走り切れました

タイムは ２時間１４分　単純計算でこのまま42キロを走り切れれば４時間半で完走できることになります

が、しかし同じペースで走り切れる訳でもなく、給水や給食のたびに歩かないといけないでしょうから実際は４時間台は厳しい目標かもしれません

ちなみに先月、紙コップからの給水の練習をしておこうと、５キロコースを走り終え２周目に我が家を通過する時に用意しておいた紙コップでドリンクを走りながら飲んでみたら・・・思いっきり鼻に水が入りすごく苦しい思いをしました・・

ということで給水と、コース後半にある給食（バナナとか神戸スイーツが出るそうです・・・・スイーツって）　の時には体力回復も兼ねて歩きながら補給しようと思っています。

とにかく一昨日は１５キロ、昨日は１０キロを１時間を切るタイムで走るなど調子も非常にいいので、もう少しだけ体を追い込んでから本番を迎えようと思っています。

ＰＳ. ただ走るだけのマラソンと思いがちですが、シューズやらなんやら結構お金もかかります・・・

それらをご紹介しようと思ったのですが、長くなりそうですので次回にします






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