緑地散歩したあと夜になって、ちょっと腰に疲れ感が残った
入念にストレッチして湿布薬を貼って寝たら
お蔭さんで明くる日は違和感もなく、すっきり
と云うわけで、本日は自転車散歩に切り替え
コースはアップ、ダウンの少ない北千里方面へ出かけた
千里ニュータウン内は車道を走ってもあんまり邪魔になれへん
歩道は段差があるさかい小径車には酷やさかいや
どっち方面へ出かけても、帰りの登りはしゃ−ない
この時季は陽が低うなってるさかい陰が多いし
日の暮れる時間にも間があるさかい助かる
ちょうど尻痛を感じるくらいで帰って来た
何となしに自転車の楽しみが復活する予感がした