月一のお医者さん＆夕方の散歩

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今日は月一のお医者さん。

 

血液検査の結果、血糖値はそんなに高くないのですが

HbAIｃ（ヘモグロビン、エーワンシー）という糖尿病の数値が

前回よりも増えてしまいました。

原因は、ひざ痛でウオーキングが少ないからです。

てき面に数値に出るのですね～～

前回６．８　　今回７．１

『７』台からやっと下がった所だったのに・・・

 

膝は、まだ整形外科に行っていません。

たぶんヒアルロン酸のお注射をされると思うと怖くてね～～

でも痛みが増すようだったら行かなくては・・・

もう少し様子見。

 

　　　　　

お昼頃、急に黒い雲が出てきて、雷雨・・・

急いで洗濯物を取り込んだら、

少しだけでまた晴れてきました。

（もう少し降って欲しかったけど・・・）

 

午後、ＣＯＯＰさんが届けてくれました。

国産のうなぎを注文してました。

お高いけど、暑さに負けないようにしないと。。。

 

　　　　

夕方、早めにシャワーして、夕食後、ゆっくり歩いてお散歩

少しだけでも雨が降ったから涼しい風が心地よかったです。

 

今日も雲が多くて、お月様見れませんでした。

昨日が満月でしたのに、お月様は雲隠れ・・・

この時期は仕方ないのかな・・・