ま~ちゃんちにようこそ~
ご訪問ありがとうございます。
先日、散歩のついで(?)に、とある所を見学させて頂きました。
昨年から気になっていたのですが、仕事辞めたら聞きに行ってみようかな~~と思っていました。
どうもジムではないけど、運動する所らしい・・・のです。
軽い運動ならやってみたいな~~という気持ちでした。
説明を聞くと、要介護、要支援の認定を受けた人の機能回復や機能訓練みたいな感じです。
『じゃ~まだ要支援でもないので・・・』と、帰ろうとしたら、
『要支援じゃなくても、予防という事で通えますよ』との事。
要支援の前の段階に、『事業対象者』という括りがあるようなのです。
見学すると、運動機能を維持したりするのに特化している施設で
ランニングマシンや、ウォーキングマシン、ストレッチや身体機能向上などなど、あまり負荷のかからないような運動マシンがあったり、
柔道整復師によるマッサージも受けられるようで、
いわゆる老人施設のデイサービスとは、違っていました。
デイサービスは、お風呂に入ったり、食事が出たり、みんなでリクリエーションみたいな事をする所、と認識しておりますが、そういうのではありません。
『予防に通って来られる人も多いですよ・・・』との事。
高齢者が一人一人に合った運動をする所なんですね~
ウチに帰ってジイジ(旦那)に話すと、行ってみたい・・・との事。。。
で、一応簡単なアンケートをして、要支援前の『事業対象者』という認定を受けました。
ところが、ここに来て、コロナの爆発的な感染拡大・・・
もうしばらく落ち着くまで待つことにしました。
ちなみに、1週間に1回、午後を希望しましたが、
料金が一人1か月2千円ちょっと・・・(安っ)
希望すれば、家までの送迎もしてくれるそうです。
私もしばらく通ってみて、カーブスは料金も高いので
(今は健康維持のためにと思っているけど)
だんだん収入が減って、物価は上がり、で家計が苦しくなってきたら
乗り換えようかな、と思っています。
この施設は、一応介護保険を利用するサービスのようです。
いずれ要支援や要介護の制度を利用するようになると思うんですよね~~
生活支援などもあり、今はまだ大丈夫ですが、だんだんそういうのを利用した方がいいような気がするので(掃除とか利用したい)
つながりがあった方がいいかな~~なんて思ったりして。。。
介護保険、1万円位払っているのですから、利用できるところは利用した方がいいですね。
予防の段階から通える施設があるなんて知らなかったけど。。。
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私も最近まで知りませんでした。
要支援の前の段階があるなんて・・・
歳を重ねると身体的に衰えてくるので、予防するのは大事かな~~と思いましたよ。
介護保険の範囲なので、ジムに行くよりはずっと安いですしね~高齢者向きの施設なので安心です。
コロナが落ち着いたら行ってみます。
私の地区でもあるか調べてみたいと思います今すぐ使わなくても知ってることは必要かと思います