嫌な夢

最近、変な夢をよく見る。

中学の時の同級生を殺して、警察から逃げる夢。
次の日は、自分が殺される夢…etc

あんま気分のいい夢じゃないから、さすがに飛び起きちゃうんだよね
う～ん、私ちょっと病んでる？？(笑)

まぁ、多少は自分の性格について悩む事もあるけど
自分の中では、”私はこんなもん”って思ってるから
特に悩んでるつもりはなかったんだけどな～
そんなお気楽な私に、潜在意識が忠告でもしてるのかしら？
やっぱ少しは悩まないといけないのかな～

って事で…
ぶっちゃけ、私って人に厳しすぎると思う？？

自分では、まぁわがままだし、自己主張もするし
結構あまのじゃくだし、頑固な面もあるけど
人に対しては結構気を使ってると思ってたんだけどな～。
人と接するのって難しいね～。

まぁ、基本一人でも平気だからあんま気にはしないんだけど
悪夢が続くので、ちょっと考えてみた。

でも、性格なんてそう簡単に治るものじゃないし
やっぱ考えるのめんどくさいから、考えるのや～めた

人間、なるようになる
うん、完結
自分で結論出せるなら、日記に書くなって感じだよね～(笑)


さ～て、明日は旦那さんは仕事だから、
物産展に行こうかな～？
それとも、温泉フェスティバルにでも行くかな～？
降らないといいな～

パン教室 ５回目♪

８月は教室がお休みだったので、久々のパン教室です

今日のメニューは
コーンフラワー
レモンティーブレッド
キラキラゼリー
でした

　



コーンフラワーは、生地にカレー粉を入れ
フィリングに、ハムや玉ねぎ・チーズにコーン等を
マヨネーズで合えたものを上に乗っけて焼いてあります
丸めを小さくし、何個も並べて焼いているのでとても食べやすいし、
カレーと言うだけで、旦那さんには好評でした

レモンティーブレッドの方は、茶葉もだけど
普通にペットボトルの紅茶が入ってて、
葉っぱの香りと、紅茶の甘さがちょうど良かったです

焼きあがった後に、粉糖とラム酒を混ぜた物を重ね塗りしてあるので
私には若干甘かったけど、でも、ラム酒の香りは良かったので
次回作るときは、粉糖の量を調整してみようと思います

キラキラゼリーの方は、上の透明な方がレモンのゼリーで、
下は、抹茶のぜりーです。
不思議な組み合わせだったけど、一緒に食べると
抹茶の味とレモンのさわやかさがマッチして美味しかったです
また作りたいけど、そろそろ夏が終わってきたし
作るなら早めにせねば～

バタバタな一日

今日は、友達と、いつもは電力会社の料理教室に行ってるんだけど
今回はガス会社のお菓子教室に当選したので行ってきました

いつもは10時からで、作った物がランチって感じなんだけど、
今回はスイーツなんで、13時スタートだったので、
腹ごしらえをするために、山口市道場門前にある
あじわい処　あかぎに行ってきました
（Ｎさん、紹介サンキューやっと行ってきたよ～）

ここは、鮮魚店が営む和食屋さんなので、
新鮮な魚を使った料理が700円前後で頂けます

今回私が注文したのは…
メニューには載っていない裏メニューの『海鮮丼』(1,700円)



昼間から贅沢だな～と思いつつ、せっかく美味しいと評判なんだから
一番おすすめのものを食べねばと奮発しちゃいました

やっぱ、身が引き締まってて、プリプリして美味しかったです～
今度は旦那さんと、煮つけ定食でも食べに行こうかな～


ん～で、午後からはガス会社の、『秋のスイーツコース』と言う教室へ。
こちらは、小郡の”リブ・ラブ・キッチン”のパティシエさんが講師で
受講料は1,200円でした。

メニューは、
和栗のクレープ
アップルパイ



クレープの方は、これでもかってほど2種類のクリームを使い
栗の味がしっかりでる、もっちり生地のクレープでした。

アップルパイは、春巻きの皮を使った、パリパリのパイに仕上がり
とっても簡単だったし、家でも作ってみようと思いました


これで、今日の用事は終りかと思えば
そうはならないのが私なんだよね～
いったん家に帰って、洗濯物を入れたらすぐに、小野田へGO
友達の赤ちゃんが生まれたので、お祝いに行ってきました
新しい道のおかげで、約1時間で行けちゃいました

初産で予定日をだいぶ過ぎちゃったけど、でもでも
元気でかわいい女の子が生まれてホント良かったです
久美ちゃん、今からが大変と思うけど、頑張ってね～

で、お見舞い後は友人と、小野田のサンパークに入ってる
ボーノと言う、イタリアンのお店へ
今回はＢコース(1,500円)を注文。
正直、食べ過ぎでちょっと胃がきつかったけど、頑張って食べたよ～

　

　




この量でこの価格ならお得なんだろうけど、なにぶん味が…
胃が重かったせいかもしれないけど、味が濃い
普段あまり水分を取らない私が、お水をおかわりしちゃいました。
まぁ飲める状態なら、グラスワイン200円、ボトルも1,000円だったので
飲んだら味的にもちょうどよかったのかも
とりあえす、おなか一杯

こんなに食べて運動してないのに、体重は200ｇしか増えてなかったので、
ちょっと安心しました
でも、気を引き締めて頑張ります～

体組成測定

ダイエットを始めるに当たり
私だけじゃなく、旦那さんも巻き込んでやろうと思い(笑)
先日、山口市にある、スポーツショップ【DEPO】に行き
旦那さんｎ共々、『体組成測定』なるものを無料でやってきました

ずいぶん前に何度かやったことはあるんだけど、すごい久しぶり。
せっかくなので、データは最初からって事にしてもらいました

体脂肪率、脂肪量、除脂肪量、筋肉量、体水分量、BMI、推定骨量を測定してくれ
内臓脂肪レベルや、基礎代謝、部位別脂肪率データ、部位別筋肉量データ等を
グラフ等で表示してくれるので、とてもわかりやすいです。

お互い隠してもしょうがないと思い、見せ合いっこしたところ
お互いが、『え～ヤバイじゃん』の言い合いっこ。
無料だし、毎月１回二人で測定しに行き
データが残っていて、反映されていくので
反省会をしていこうと決めました。
やっぱ何でも一人より二人の方がライバル心ってのもわくし、いいよね

ちなみに私の筋肉量は、全体的に平均より多め。
右腕なんて、”多い”って項目にいっちゃってるよ
内臓脂肪レベルは標準。
基礎代謝が1319kcalで、気持ち標準より低く、燃えにくい体の様です。

さ、来月しっかり効果が表れるように、頑張ろうっと

必死(^_^;)

最近必死になってやってる事。
それは…



フォトブック作り

独身時代の写真は全て実家に置いているので
（何せ置く所がないので…）
せめて、大好きな海外の写真だけは手元に置いときたいなと思い
デジカメのデータがあるものだけ
フォトブックで作成してます

何か、初めて海外に行った時とかは、普通のカメラだったから
ネガとかが何か懐かしかったりする
当時はすでにネガにインデックスとかって
小さい写真一覧みたいなのがついてたけど
中学生の時とかは、ネガを光に当てて、これだったかな？って
透かしながら焼き増し頼んでたよね～。
何か、懐かしいな～
今は、自宅でネット注文して自宅に届く時代だもん。
便利な世の中になったよね。

ん～で、日々地味に頑張って
まだ届いてないのもあるけど、とりあえず海外のフォトブックは完成
ちょっと大きめのサイズにしてしまったせいで
結構な出費になったけど、こんなに薄いのに、
見たい写真が全部入ってて超感動

せっかくだし他にも何か作ろうかな～

久々cafeランチ♪

今日は、旦那さんのご両親とお食事へ

下松市山田にある華のうつわと言うお店に行ってきました
何ともマイナーな場所にあり、
教えてもらわなければ絶対行くことのなかったお店だと思います

店内はギャラリーにもなっていて、いろんな焼き物が飾ってあって
和の落ち着いた雰囲気のお店でした。
まぁ、外観などは普通の家みたいな感じなんだけどね

今回注文したのは、『スペシャル華ランチ』(1,500円)

　　

メニューの品数はそんなにないです。
1日10食のヘルシーメニュー各2種類は、
12時に行った時点で売り切れでした
辺鄙なところにあるのに、お客さんが絶えず、結構な人気店の様です

でも、たまたま法事が入っていたせいか
注文してから出てくるのに、30分近くかかったけどね～

味の方は、和食系は上品な味で
お肉だけ、ちょっと味が濃かったけど、
体に良さげな感じで、美味しかっったです

デザートがパフェってのも驚きで、
チョコとイチゴとバニラ味があったのに、何も聞かれず
勝手に置かれて行ったのはちょっと残念でした。
私、ソフトクリームはバニラが好きなのに～

でもまぁ、魚・肉・野菜がバランスよく食べれて
ヘルシーで美味しかったです

ヤバイ

夏休みに、真ん中の姪っ子をに泊めたら
下の姪っ子が、次は自分の番だとばかりに
しょっちゅうで『泊りに行ってもいい？』って言ってくる
悪いけど、おばちゃん週末は予定ギッシリなんだよね～
しかも、前回姪っ子を挟んで川の字で寝たら
旦那さんはお腹にキックをくらい
私は顔にパンチをくらったんだよね
妹にそれを言ったら『真ん中の子が一番寝相がいいんだけど』との事。
他の子泊めたら、どこ殴られるんだろう(笑)

うれしいな～♪

明日は、のお友達のおに遊びに行きます
今までは、”厚狭か～遠いしどうしよっかな”って悩んでたんだけど
今は新しい道のおかげで、だいぶ時間が短縮できそうなので、行くことにしました
やっぱあの道、便利だわ～

ん～で、うれしかったのは、
前違うおに遊びに行った時に、”パーティブレッド”と言う
いろんな味のパンを持って行ったんだけど



今回も同じメンバーで行くのね。
で、友だちが、『前焼いてくれた美味しかったし、
また何か焼いて持ってきてくれないかな？』
って言ってくれたのです
まだまだあんまり自信はないのに
そんな風に言ってもらえると、めっちゃ嬉しいよね～
もう喜びまくりで先ほど焼きました
レパートリーがないし、大人数で分けれるもの…って事で
前回に続き、アーモンドスライスとブルーベリーたっぷりの
ベリークーヘンにしちゃいました



明日も”美味しい”って言ってもらえるといいな～

んでもって、早くパン教室行って、新しい覚えたいな～

反省

今日は、昨日ダイエット宣言をしたばっかなのに
昼間友達が手土産のを持ってきてくれたので、一緒に食べちゃった
しかも、私もマンゴープリン用意してたんで
そっちもついでに食べてしまった
ダイエッターの自覚がまったくないよね～
あ、でも夕食はちゃんと、置き換えのドリンクとサラダにしたよ
急にじゃなく、少しずつ食生活を変えていかなきゃね

でも、気づけば今月すでに４回は外食の予定が入ってる
やばいな～