術後四年

令和４年７月中旬、胃がんによる胃の全摘手術から四年が経ちました。

この四年間、定期的に検診を受けていますが、幸い再発もなく、また、他の病気に罹患することもなく、新型コロナに感染することもなく、元気に過ごせております。

手術直後は、果たしてまた空手が出来るようになるのかと不安でいっぱいでしたが、幸いなことに組手も含めて手術前と同様の稽古をこなせるまでになりました。

ただ、食事には相変わらず苦労しています。一度に多くの量を食べられず、少し食べ過ぎるとお腹が張るような感じで苦しくなり、気持ち悪くなってしまうのです。
必然的に、一回の食事量は少なく、ごはんは子供用の茶碗一杯で充分、麺類は、一人前も食べきれないほどです。
食事回数を多くすれば良いのかもしれませんが、毎日忙しく、また面倒なこともあり、朝昼晩３回で済ませてしまっています。
当然、なかなか体重は増えず、術後少しずつ増えていたものが、術前の体重より５㎏ほど少ない５６～５７㎏で止まってしまいました。
ただ、自重の筋トレを週２回欠かさずに行っている成果か、少しずつ筋肉は増えているようですし、また、体脂肪率は１０％を切ることがあるほどになりました。

本業である空手指導は、多いときで週五日、１１コマのクラスを指導しています。
さすがに還暦を過ぎた身体にはキツく、稽古指導の翌朝は、起きるとしばらく動けない日もあるほどですが、これが自分の運命であり、使命であると思っています。
「先生はあまり動かないで、言葉での指導を主にしてください。」
と多くの方にご心配いただいておりますが、準備運動から前に立って、道場生といっしょに身体を動かさないと気が済まないというやっかいな性分はどうしようもなく、自分でもあきれています…

結局私は、指導者には向いていないのだと思います。ただ、開き直って言わせていただければ、それが私という人間なのです。

「指導」というものには、いろいろな形があると思います。
歳を取って若い頃のように動けないから、身体を動かすことなく、言葉で指導するといった形もあるかもしれませんし、それが「スポーツ」の一般的な指導法かもしれません。

しかし私は、道場生といっしょに身体を動かすことで、歳を取るごとに衰えていく姿を見せると同時に、幾つになろうとも歳に抗って稽古を続け、さらなる高みを目指す姿を見せて行くことが「武道」の指導である、と考えています。

この先、あとどのくらい生きられるのかはわかりませんが、死ぬまで、否、死んであの世に行ってもなお、稽古を続け、修行を続け、武道家の本分を全うし、実践者であり続けたいと思っています。

術後四年目の身体。昨年より、少しは筋肉が増えてきているように感じます。


体脂肪率、過去最低を更新


空手道新武会ホームページ

令和４年６月２５日

今年も６月２５日がやってきました。
毎年書いていますが、６月２５日は私と亡妻の結婚記念日であると同時に、亡妻の命日でもある日です。
結婚して３３年、妻が亡くなって１８年が過ぎました。命日として妻を偲び、お仏壇に手を合わせることはもちろんですが、私は毎年、結婚記念日としてお祝いをすることにしています。

ただ今年は、翌日の６月２６日（日）に「空手道新武会 ２０２２組手競技新人戦大会」を控えていたため、午前中、荻川道場の稽古指導、午後、大会準備、そして夕方からは会場設営と一日忙しく、結婚記念日のお祝いどころではありませんでした。
そこで、妻には申し訳ありませんが、２６日の大会終了後に、一日遅れでお祝いをすることにしました。無事に大会を終え、夜、長男と２人、３３回目の結婚記念日をお祝いしました。
孝子、ずっとずっと支えてくれて、ありがとう。

３２歳

令和４年５月、長女が３２歳の誕生日を迎えました。
大学院に籍を置きながら、別の大学の研究員を務め、さらに今春から、また別の大学の非常勤講師を務めることになったとのことで、多忙ながら充実した毎日を送っているようです。私生活でもよき伴侶に恵まれ、親としてこれほど嬉しいことはありません。

長女へ
これからも常に感謝の心を忘れず、真摯に生きてください。ずっとずっと、幸せを祈っています。父さんと母さんの娘に生まれてきてくれて、本当にありがとう。

長女０歳の頃

６１歳

３月中旬、６１歳の誕生日を迎えました。お祝いのメッセージをくださった皆様、本当にありがとうございました。

今年も年齢を言い訳にすることなく、「生涯修行」を実践していく覚悟です。

６１歳の記録。開脚、柔軟、上段蹴り


今年の子供たちからのプレゼントはトレーニングウェアでした。ありがとう！(*^▽^*)

２９歳 そして ２７歳

２月中旬、長男が２９歳の誕生日を、二女が２７歳の誕生日を、それぞれ迎えました。

長男も二女も、立派にそれぞれの人生を歩んでいます。

還暦を過ぎた私が、親として子供たちにしてあげられることは、子供たちの幸せを願い、子供たちを応援し、見守ってあげること、もはやそれしかありません。

子供たちへ。常に感謝の心を忘れず、真摯に生きてください。父さんと母さんの子供に生まれてきてくれて、本当にありがとうm(_ _)m

長男０歳の頃


二女０歳の頃