平成２５年２月１５日(金)の稽古

◎　１部　ジュニア初級者クラス　今日の稽古テーマは「基本」　準備運動、基本稽古。基本稽古は「裏拳」の基本稽古を重点的に。　続いて、上段回し蹴りの攻撃と受け、受け返しの稽古

◎　２部　ジュニア上級者・一般合同クラス　こちらの稽古テーマも「基本」　準備運動、補強、基本稽古（やはり重点は裏拳）、移動稽古（重点は三戦立ちの受け返し）、約束組手。約束組手は、前足の中段前蹴りの受け返しを数パターン。

◎　自主稽古　全日本青少年型競技大会を目指している生徒と、まずは立ち方の稽古。続いて小学生と平安そのⅡを、中学生以上＋小学生希望者と撃砕小を稽古。　さすがに全日本を目指している子供たちは皆上手い。ただ、個々に悪い癖も身についてしまっているので、大会までにどれだけ修正できるかが課題。　個人稽古は立禅と補強。