今朝からのことを振り返ると今日も休むことなく目まぐるしく動いていましたね。
この頃オーバーワークになっていると自覚しているところでした。
とても良いお天気で布団干しもしましたが
午後の出張の患者さんを訪問する前に取り込みましたので
何時間でもありませんでした。でも取り込むとき
抱えた布団があたたかかったので嬉しくなりました。
洗濯は勿論洗濯機がしてくれるのですが
その間をゆっくりしていられるわけでなく
他のことを平行して進めて時計を気にしながら動き通しですね。
夕方、洗濯物を急いで畳んで水分を補給して楽しみにしていた
歌のレッスンに行ってきました！！
ここのところ田圃道へ行きオカリナを２０分練習して出ない声でも歌を一曲歌って
いましたので、効果が出てきているようです。
先生が「声が出てきていますね。オカリナは吹けるのですから
だんだん声も出せるようになりますよ」とおっしゃって下さり
その気になっています。
からだを動かしながら歌うとリラックスでき声が出しやすくなります。
私はリズムに合わせてからだを動かすのが難しいのですね。
大笑いしながらご指導いただいてます。
先生をはじめ先輩の方とちょっとですが雑談して楽しいひとときを賜り
レッスン後はすっかり疲れも取れて元気になって帰宅できました。
先生のご指導をいただき歌うことができ本当に幸せものです。
夜はまた冷え込んできました。早くあたたかくなってくれるといいですね。
あたたかくなって欲しいです。
今日も一日元気に楽しく動くことができ感謝です。
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からだには「解剖学的基本の肢位」という健康の形があります。
「しんそう」には登録商標となっている変形の原因である
手足の左右差を見る独自の検査があります。
検査についてはしんそう館林木戸 からご覧いただけるとありがたいです。
その検査に基づき無痛で健康の形に復す手法があります。
人は手足を左右対称には使いませんので
多かれ少なかれ生きるということは変形することです。
この手足の左右差が色々な症状の原因となっていることが多いのです。
左右差が改善されれば健康の形ですのでからだは楽になります。
からだが楽になると心身一如ですから心も軽くなります。
筋骨格は左右対称性、これが天与の姿です。
高齢化の日本です。
変形をなおして健康長寿を全うして欲しいと切に願って調整をさせていただいてます。
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お読みいただきありがとうございました。
これからも宜しくお願い申し上げます。
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