足腰がスリムになっている。
年末に買ったジーンズが普通に穿けるようになった。
けっこうきつきつだったのだが、今はまったくきつくない。
昨年の夏くらいに買ったズボン(Lサイズ)はぴっちりだったのが今はゆるゆる。
同じズボンのMサイズを買ってみたところ、ちょうどぴっちりだ。
といっても、最近は体重がちっとも減らない。
減らそうという意志が前より弱まっていることもあると思うが、体脂肪を13%まで減らしてヤマンコ君に並ぶことが目標だ。
年末に買ったジーンズが普通に穿けるようになった。
けっこうきつきつだったのだが、今はまったくきつくない。
昨年の夏くらいに買ったズボン(Lサイズ)はぴっちりだったのが今はゆるゆる。
同じズボンのMサイズを買ってみたところ、ちょうどぴっちりだ。
といっても、最近は体重がちっとも減らない。
減らそうという意志が前より弱まっていることもあると思うが、体脂肪を13%まで減らしてヤマンコ君に並ぶことが目標だ。