筋肉痛

久しぶりの筋肉痛が心地よい。

午後は丸々寝て過ごした。
台風だったこともあり特に何も予定がない。
心置きなく、気分に任せて眠ってみた。

昼寝をしたことで、筋肉痛の箇所がはっきりしてきた。
左足はなんともないのに、右足の筋肉痛が激しい。
太腿、ふくらはぎ、いずれも筋肉痛。

やはり、昨日の動きにくさは筋力の低下が大きかったように思う。
ということは、今やるべきは「腰を悪化させないこと」と「筋力増強」の2つだろう。

今回の肉体改造は「無理をしない」ことを考えたが、次回からは身体をいじめるようにしたい。
第一会長様は付き合ってくれないかもしれないが、「先輩」は快く付き合ってくれるだろう。

「虫」というニックネーム

「虫」と呼んでいる友人がいる。

大学の頃にそう呼び始め、既に約15年も虫と呼んでいる。
今後も虫と呼び続けると思うので、あと40年は虫と呼び続ける。

先日、「虫」呼ばわりの高校生が自殺というニュースをみた。

そこで友人の虫にメールしてみたところ、「そうだそうだ、虫ってニックネームはひどいんだぞ！どんなにつらかったことか・・・」とか「自分でも自分のことを虫って言ってるじゃん。」とか言い合った後、「じゃあメシおごるからそれで許して！」ということになった。
そんな流れで、昨夜は東松山で飲むことになり、前から気になっていた焼き鳥の「ひびき」に行った。

2人で飲み食いし、2次会まで行って、2人で合計9000円程度。
1人4500円。

4500円で、「虫」と呼ぶ件は和解。
4500円で、過去15年と今後40年の55年間「虫」と呼ぶ権利を獲得。

年間100円未満の、「虫」と呼ぶ権利。

1ヶ月ぶりの肉体改造

足腰に不安のある中でやった肉体改造、、、、できたことに一安心。

できるといえばできるのだが、右足の動きはかなり変。
これはまだ足の動きが鈍いためなのか、足腰を痛めている間に筋力が著しく低下しただけのことなのか。

打てるけど、踏み込むまで。
踏み込んだ後の足の運びはめちゃくちゃ。
ヨタヨタする。
そのまま相手に身体を預けていったり、うまく抜けても振り返れず相手に背中から押されたり。

右足の親指の爪から出血していたが、足をうまく運べず爪がはがれたのだろうか。

今、特に足腰が痛む感じはない。
少し右足の動きが鈍いくらい。（痛めたせいか疲れたせいか不明）
これならそこそこの稽古は出来そうだ。

徐々に稽古頻度を上げていき、年内には自分で納得できるくらいには回復させたいところ。

うんこのキレと痔の関係

うんこのキレが悪いと、痔になるようだ。

今、帰宅してうんこをした。
肛門の背面側のあたりにウォッシュレットが直撃すると、かなり痛い。
今朝の時点でそんなことはなかったが、今、猛烈に痛い。
今日、どこかで痔になったということだろう。

今日、痔になるようなことがあっただろうか。
振り返ってみると・・・

夕方、うんこをした。
そのときのうんこのキレが悪かった。
誰でも経験があると思うが、うんこはキレが良いときと悪いときがある。
良いときは肛門を拭いてもすぐきれいになるが、悪いときは肛門周辺にうんこがたまるのか、拭いたらうんこを伸ばしてしまうような感じ。
うんこが肛門周辺の広範囲に広がって、すべてのうんこを綺麗に拭き取るのが大変になる。
そんなうんこだった。

そのとき、きれいに拭かねばと意地になって無理矢理肛門周辺を拭いたような気がする。
肛門を押し広げて拭いたような気もする。

その時、肛門が切れたのだろう。
うんこのキレが悪いと、拭き方次第では痔になってしまうようだ。

※下痢だと、下痢の液体が肛門を荒らして痔になるということもあるらしい。

夫婦ラブラブを維持する「妻力」は5つのKが肝

夫婦ラブラブを維持する「妻力」は5つのKが肝

「夫力」も5つのKが肝だろう。

・金玉
・亀頭
・毛（陰毛）
・茎（陰茎）
・皮（余った皮）

何でちぎるか

今日、友人からきたメール。
「うん手でちぎって・・・（以下、略）」とある。

これ、パッと見たところ、「うんちでちぎって」に見える。

病院巡り

今日、体調不良で会社を休んだ。

風邪だろうか。
病院に行くことにした。

が、風邪の病院の前に、腰の病院に行きたい。
今週は月曜に実家そばの病院に行ったきりだ。
まずは腰の病院でリハビリ。

次に思ったのが、イボ。
イボが復活しつつある。
そろそろイボの病院に行かねばと思っていたが、ずっといけずにいた。
今日がチャンスなのでは？と思ってイボをみると、明らかにでかくなっている。
「体力が落ちると大きくなるぞ」と言われたが、まさにその通りだ。
今週、体調がよろしくない間にイボがにょきにょきとその姿を大きくしてきたようだ。

このままイボを放置するわけにはいかない。
風邪なんかより、こっちの方が重要だ。
腰のリハビリの後、イボの病院へ。

腰の治療をしてイボの治療をして、病院を2つ巡った。
その後さらに風邪の病院に行くかと考えたら・・・もうめんどくさくなった。
さっさと寝たい。

風邪で休んだくせに、風邪の病院に行かず。
寝たらよくなったから多分問題はないと思う。

ほしののちんちん

Yahoo!ニュースより。
「かわいい！」で集中力アップ…研究

このタイトルと記事から、私が何を言いたいかはわかってしまうだろう。

大切な剣道の試合前に、ほしのにちんちんを見せてもらうとしよう。
すると、、、、集中力が増して試合の結果がよくなるのだろうか。

もしほしののちんちんに見慣れたら、ほしのの陰毛を竹刀に貼っておくのも良いかもしれない。

試合直前、竹刀に貼り付けたほしのの陰毛を見る。
陰毛からほしののちんちんを思い出す。
かわいい記憶が蘇る。
集中力が増す。
試合結果がよくなる。

陰毛をお守りにするというのは、間違っていないのかもしれない。

ユーザー視点

「ズボン下５センチ」のおしゃれ　上手な靴下選びのコツとは(産経新聞) - goo ニュース

毛は毛でも、すね毛ではなく胸毛のおしゃれのための上手なポロシャツ選びのコツを教えてほしい。

そもそもポロシャツをデザインする人は、胸毛のことまで考えてくれているのだろうか。
胸のボタンの位置や個数、胸毛が注目されやすい人にとっては最も重要な要素だ。

サイズだって、MとかXLとかだけでなく、身幅とかだけでなく、胸毛アピール具合を詳細に示してほしい。
胸の切り開き具合、ボタンで隠せる範囲、などなど。

陳列するときも、ただマネキンに着せておくだけではなく、胸毛付マネキンを作ってそれに着せてみてほしい。
そのくらいやってくれたら、買ってみて失敗した（胸毛のアピール具合が気に入らない）ということもなくなるだろうに。

まりぼ

坂戸の駅のそばにあるラーメン屋、まりぼ。

5年ぶりくらいに行った。
一時期よく食っていたラーメン。
といっても、実家にいる頃ではなく、5年前、父が亡くなる直前まで。

父の見舞いのついでによく立ち寄った。
その頃、たまたま立ち寄ったスーパー銭湯で体重計に乗って、夢の100kg間近に迫っていることを知って愕然とし、脅威のダイエットをした頃だ。（15kg強減らした。無駄が多いだけに減るのも早かった。）
太った最大の原因がまりぼのラーメンだと思い込み、それ以来一度も足を運んでいなかった。

先日、坂戸の病院に行ったついでに、久々にまりぼのラーメンを食うことにした。



ネギラーメン、全部入り。

太った原因をこの店だと言いつつ、ついつい全部入りを注文してしまった。
反省の心が吹き飛ぶ寸前だ。

が、出てきたラーメンの量を見てちょっと驚いた。
多い・・・
こんなに多かったっけ？と怯むあたり、5年という歳月の重みを感じずにはいられない。

食べながら、そういえばこんな味だったなぁと思い出す。
ニラが入っているのがまりぼの特徴のひとつ。
当然、にんにくを入れまくって食った。

当時は通ったが、今はもうそんな頻繁に通うこともあるまい。

肛門が痒い

月曜の夜から、ずっと肛門が痒い。

日曜の夜のストレッチで腰が急に良くなって、月曜の仕事後に病院に行って、、、
その直後から痒い。
ずっと痒い。

やはり、身体のどこかがおかしいと肛門が痒いと感じない・・・そして不調が治ると肛門の痒みが気になる・・・
この図式は間違っていないようだ。

・腰が痛くて不自由するが肛門はすっきり。
・足腰は万全だが、常に肛門が痒い。
いったいどちらの方が楽なのだろうか。
私はどうすべきなのだろうか。

スープカレー

カレーのことを書いていて思い出した。

金曜日は小谷美紗子trioのライブだ。
下北沢のガーデンにて。

19時からであり、仕事を終えてから向かうと開始ちょうど。
会議の関係で早上がりができそうにないので、ライブ前にカレーを食えない。

前に食ったスープカレー、ライブ後に食うことになりそうだ。
ライブ前に食えたなら、ライブ後にはもうひとつの気になるカレー屋に行ってみることも考えたのだが、それはさすがに無理だろう。
来月はGHEEEやSCOPEで下北沢に行く予定なので、そのときの楽しみに取っておくことにしよう。

スープカレー、気になって先日のプレイグスライブの前にも渋谷で食べてみた。

ハズレだった。
ハズレではないのかもしれないが、初スープカレーの印象が強いだけに、ハードルがグンと高くなってしまっている。
ただのスープカレーでは満足できず、ハズレ扱いしてしまいそうだ。

スープカレーはハズレだった（と感じてしまった）が、プレイグスのライブは大当たりだった。
そのせいで、今週はプレイグスしか聴いていない。

もうすぐ小谷美紗子trioだし、明日からはプレイグスを一旦封印し、小谷美紗子を聴きまくることにしようと思う。

誤解をいかにすべきか

会社の食堂のカレーはご飯の量に希望を出せる。

まず、「普通でいいですか？」と聞かれるので、好きなようにご飯の量に注文をつけられる。
大盛り、少なめなど指定できるし、よそってくれた量に対して「これでいいか？」と聞かれるので、足りなければもっと増やしたり減らしたり出来る。
値段は変わらず300円。

私はいつも、ご飯を少なめにしている。
量を聞かれたら「少なめでお願いします」と答えることが癖になっている。
太らないための、悲しい努力。

今日、昼前の打ち合わせが延びて（というか、開始が遅れただけなのだが）昼休みに食い込んだ。
昼休みが3分の1ほど過ぎたところで食堂に。
カレーのコーナーに足を運ぶと、私の前に上司が。

まずいな・・・
カレーをやめて他のものにするか・・・
迷ったが、上司が後ろを向かないことを期待してカレーに突入。

「普通盛りでよろしいですか？」
「少なめでお願いします。」
この私の声に反応して、上司、高らかに笑う。

食いしん坊（だと一方的に勘違いしている）の私が「少なめ」ということを「ネタ」と受け取ってくれたらしい。
くそぅ、こんなことなら、聞かれたときに声を出さずに頷くだけにして、ご飯を残せばよかった。
もしくは、ネタならネタを貫いて「ものすごい大盛りでお願いします」とでも言っておけばよかった。

明らかに、上司は私のことを食いしん坊と勘違いしている。
やっぱり今日はカレーに並ぶんじゃなかった。

キン肉マンを読んで

予想は見事に外れてしまった。

まだブラックホールたちが出てこない。
ゆで先生、引っ張りすぎだろう・・・
せめて組み合わせは最初に・・・

ひょっとして、ブロッケンJr.が勝つ。
クラッシュマンが虫の息で自害すらできない。
上の階の完璧超人が息の根を止めに飛び降りてくる。
それをスプリングマンが止める。「無駄な体力を使うな」と。
・・・こんな展開になるのだろうか。

そしてブロッケンJr.・・・
まさか、まさかただ単にクラッシュマンに捕まっただけだったとは・・・
まさか無策でクラッシュされていたとは・・・
まさかただやられただけだったとは・・・
前回の捕まり方は、明らかに意図的というくらい単純な捕まり方だったと思ったのだが・・・
（もう先週のは見ることができないので確認できないが）

さらにブロッケンJr.・・・
最後にベルリンの赤い雨を普通に食らわせているが・・・それならさっきクラッシュされるときにも決められたのではないだろうか。

ブロッケンJr.・・・読めない超人だ。

キン肉マンを読む前に

今週のキン肉マン、まだ読んでいない。
今から読むのだが、その前に今週の展開を予想しておきたい。

①ブラックホールのみ登場
まだ登場していない3超人、ブラックホール、スプリングマン、ウォーズマン。
おそらく、この中でブラックホールのみ対戦相手が決まると予想。
ゆで先生ならきっと、この3超人の中では、既に一度戦い読者の興味が最も薄いと思われるブラックホールを先に登場させるだろう。

②ブロッケンJr.とカーメンの友情パワー
確か、前回はブロッケンJr.がクラッシュされたように見えて終わったはず。
ここで、ひょっとしたらキン肉マンとミート君の連携のようなことをカーメンとブロッケンJr.がやってみせるのではないだろうか。

ミキサー大帝をミート君が破ったシーンだ。
キン肉マンがネジを一本抜いておいたので、そこにバックドロップで衝撃を与えただけでミート君勝利。

先の戦いでは、カーメンがクラッシュマンの血を吸おうとしてネジを吸いまくった。
その時、ネジをいくつかカーメンが確保しており、クラッシュマンの爪のネジが足りず固定が弱くなっている・・・そしてクラッシュの強い衝撃で爪が壊れてしまう・・・そしてブロッケンJr.勝利。
そんな展開となるのではないだろうか。

この２つの予想、はたして当たっているのかどうか。