大充実の小泉譲レッスン

本日は練習後に

ドネアと
キック21と
ビデオ反省会で
飲んでしまいました。

華の舞の
えれんちゃんの写真忘れました。

練習は
スパーリング中心に
激しくも
充実した内容

明日が
休みでよかった

おはようございます！

涼しい朝ですね！
私は昨日少々練習を頑張ってしまった為か、９時間位寝てしまいました。

本日は小泉譲トレーナーのグループレッスン(有料)です！

皆様、今日もジムでお会いしましょう！