カーディオなんチャラに参加しませんか！

明日の土曜日は柴田師匠のレッスンと、過去3週連続
出席しているカーディオ・キックボクシングのスタジオレッスンの日です。

イワジョビと泣きながら
硬い股関節周りの筋肉に鞭打ちキックを出しまくります！


勿論、小職は明日4回目参加します。
さすがにかなり身体が慣れてきたと思います。


正直、カーディオなんチャラはボクサーの下半身や腹筋強化、リズム感養成にお勧めのレッスンだと感じてます。


細かいステップの反復はスパーリング等対人練習向けに役に立つのではないでしょうか。


さて、小職はインストラクターの大津先生の一ファンで申し訳ありません。



それは、溌剌とした聡明さがレッスンに溢れているように思えるからです。


大津先生は
例えれば、

「自分を元気づける最良の方法は、誰か他の人を元気づけること」

で接して下さっているように感じるのです。

要すると、
レッスンを盛り上げるためには
まず自分が楽しいことが大切ということですね。

これってとても大事なことだと思うのです。

人に教えることってエネルギーあってのものですもん。

人って人によって自分が映されますね。

だから、ポジティブな気に溢れるジムって、良い氣の交換ができるんですよね。


間違っていたらごめんなさい。

では、明日よろしくおねがいします。

イワジョビJapanを作りましょう！

野球チームを率いていたイワジョビッチに提案です。

今のジムメンバーで野球チーム作れませんかねえ。



当然ながら師匠達も含みます。

スターティングラインナップを考えて頂けませんか? 打順とポジション。もちろんイワジョビッチも入れてです。

ちなみに私はキャッチャーも大丈夫です。

可能なら何処かのチームとやってみたいですね。

おはようございます！

もう金曜ですね。１週間なんてあっと言う間です。

最近、筋トレしていないので少しはやらないと・・・
地球には引力があるせいか、上がるのはタイヘンですが下る場合はホント、あっさり進んでしまいますからね。

それでは皆様、よい週末を！