昨日今日のトレ/サウスポーNN

昨日

バイク:40分

バッグ打ち:5R

シングルボール:1R

筋トレ数種類

ストレッチ&体幹トレ

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今日

◎ロードワーク:8Km

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ドネ兄ィの早期回復を願って下にURLを添付致します。

焦らず治して下さい！

「運動後の飲酒はトレーニング効果を打ち消す」http://www.huffingtonpost.jp/robust-health/alcohol-training_b_7958502.html

おはようございます。

会社休んで公園で呆けていたい春。

変なタイミングで痛みとシビレが出て来て困ります。

しばらくジム通い無理そうなので何か新しいコトを始めましょうかな？

鬼門

そう言えば大森のリングとは相性が良くないような気がします。


私の戦績は3勝3敗1分なんですけど、会場が大森だと1勝3敗1分です。
その1勝すら第1回のライトスパーリング大会なので、遠い昔遥か銀河の彼方の話です。
てことは、引分けを挟んで3連敗中じゃないっすか。


エアウィーブでも敷いてあるかのようなマットが合わないのかなぁ。


モースが発掘した貝塚は、実はこのリングの下だった！とかそういう逸話があれば良いのになぁ。


結局、京浜東北線への乗り換えが面倒なんですよね。


念のため確認しますが、今回のライトスパーリング大会も大森ですか？