あまり暑くならなさそうな予報の日、それでも32℃くらいにはなるようですが、まだ、37とか38℃とかいう、「体温より暑いんかい！」みたいな日よりはだいぶまし、かつ、しばらく電チャリ以外の自転車には乗っていないぞ！ということで軽くポタリングをしようと思い立ちました。
行先は隣町（笑）。
でも、隣町とは言っても間にある荒川に架かる橋は、その橋だけで1km近くあったりするのでそうこうしている間にそこそこ走れてしまえるはず、です。
ほとんど底まで抜けた空気圧を7㎏まで上げて、これも久しぶりのヘルメットをかぶって走行開始です。
今日は「そこそこ走れる」とはいえ隣町くらいなので、ロードバイクではなくクロスバイクで走ります。
ロードバイクで走るほどの気合は32℃ではダメです✖
30℃を軽く切ってくるくらいの気温でないと（笑）
隣町に何があるのか？というと、陸上自衛隊広報センター「りっくんランド」があるのです。
そこに行ってみようと思いました。
行こう、行こうと思っていて行けていない近場の行きたい場所でした。
ではあったのですが、結局りっくんランドでは駐輪場に自転車は停めたのですが、そこで思いなおして帰ってきてしまいました。
何を思いなおしたか？というと、「帰りが暑いぞ！」でした。
このころカンカン照りになり、本当に32℃なのか？と思うくらい。
それと時間が11時くらいで、戻ってメシにするのにはちょうど良い時間です。
帰りがけ、どこか家の近くでごはんを食べて家に帰ってシャワーが極楽なのではないか・・・そう思ったら帰る！ってなってしまったのですね。
そうして帰り足ですが、朝霞パブリックのゴルフ場の前を通ったあたりから太ももの前側が怪しいことになってきて。。。
荒川の橋の向こう岸側で信号待ちでこぐのをやめて立ったところ、太ももがピキ～んと硬直。
つったような感触になりました、しかも両側同時に。
「膝が上がらないじゃん！」って。
今までも片側だけなることは結構あったのですが、両側同時は初めてで、さてどうする？とは思ったものの上がらない膝では動きようがない。
ということで待ちます。（それしかやりようもないのですが）
1分半ほどでしょうか、少し膝が緩むようになったのでよろよろと動き始めて、ちょうどそこはバス停だったので、そのあたりで腰かけて休むことにしました。
すこし太ももをマッサージをしたりして介抱し、復活はしないけど自転車をこぐことは出来るようになりましたので、軽いギアで負荷をかけずにくるくるクランクを回して戻ります。
それでも食い意地ははっているので王将に行って冷やし中華をいただきました。
王将は家から最も近い飲食店の一つでして、このような場合、さすがに「少し足を伸ばして・・・」なんてことまでは思いません。
結局それから2日経ってもまだ太ももは十分な回復はしておらず。
なかなかしぶとい痛みです。
壊している感覚はないので、回復を待つだけ！ですが。
というわけで去年は130kmまで大丈夫だったものも、さぼるとこうなると身を持って分かりました。
また乗っていかないとダメですね。
バイクの左右とも装甲車。いい場所でした
太ももにきてもこれが食べたかったので頑張りました
