covid-19 新型コロナの重しが桜の明るさを消し、春のぬくもりを消し、人々の
希望を消してゆく。
それではいけない。
人の細胞の中に元気を出させてくれるNK細胞(Natural Killer細胞)がある。悪
いウィルスたちと闘ってくれる頼もしい助っ人。この細胞の活性を高めるには
①喫煙を控える
②適度の飲酒を心がける
③質の良い睡眠をとる
④無理のない適度な運動をする
⑤笑う
⑥充分な休養などでストレスをためない
⑦体温を下げない
⑧薬・抗生物質を乱用しない
⑨バランスの良い食事に心がける
⑩健康補助食品を利用する(文献 免疫プラザHPより)できないことはない項
目ばかり、少しでも実践し免疫力をアップさせcovid-19を打ち負かしましょう。
今年の『八雲ゆう遊こいのぼり』はこのご時世、例年のような企画は難しく大幅
に変更されるとの情報。されど、鯉を揚げて元気を出す気構えには変わりなく
昨年同様、ポケットパークに15匹、炭小屋に4匹を15日に予定している。
それに先立ち、鯉のぼりの状態をチェックしたところ、数・状態共に良。
あとは当日、晴れになる事だけ。
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