ヘルシーな朝食

2021年５月１日(土)

本日の朝食メニュー

☆ベーカリー スキダマリンクの塩パン

☆カフェオーレ

☆野菜スープ

☆熊本県酪農業協同組合連合会らくのうマザーズの大阿蘇ヨーグルト

☆にべさんちの苺「アスカルビー」を使った自家製いちごジャム

野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、ヤングコーン、エリンギ、たまご、ソーセージです。

2021年４月25日(日)にヤングコーンを買った時の記事です。

2021年４月25日(日)熊本市城南地域物産館【火の君マルシェ】へ買い出しに行きました。新鮮な旬のお野菜が買えるので、幸せです。城南町産たけのこ(250円)ちゃんと灰汁抜き用の「ぬか」も置いてあったので、すごく助かります。城南町産にんにく(300円)富合町産せり(150円)城南町産パセリ(100円)パセリは鉄分が多い、目にいいとか聞いたし、すごいボリュームで美味しそうなので、買いました。富合町産ヤングコーン(150円)皮を剥くとほんのちょっとなのが悲しい！折角新鮮な旬のお野菜が手に入ったから、何にしようかワクワクします。新鮮な旬のお野菜