昼食

2019年10月26日(土)

今日は冷蔵庫にある材料で、パスタを作りました。

材料は、たまねぎ、しめじ、豚肉、鷹の爪、にんにくです。

デザートのりんごは「トキ」です。

母方の祖母の名前なので、鶴屋フーディワンで買ってみました。

酸味がなく、あまいです。酸味が苦手な祖母が好みそうです。

母方の祖母は、私が天草のえびすマラソン大会に出場してゴールした時に亡くなりました。最後まで私を見守ってくれたのだと思います。

飲み物は、イタリアンレモネードです。

カラーリングへ

2019年10月26日(土)

美容室「TETE」へカラーリングに行きました。

11月4日のリサイタルのドレスに合わせて、「コーラル」にしました。

富田店長につけ毛をあずけていたので、受け取りました。

私が好きなキティちゃんのポーチに入れてくださったから感激でした。

ありがとうございました。

テルサフィットネスクラブ

2019年10月25日(金)

テルサフィットネスクラブへ行きました。

ホテル前のくまモンを撮影しました。

筋トレメニューは６レベル７回目です。

エアロビのレッスンは受けていないけど、ウェイトメニューは頑張りした。

ステアクライマーの時に、地球温暖化のことが放送されていました。

テルサフィットネスクラブの健康新聞は、ビタミンKでした。

運動前

運動後

テルサフィットネスクラブのロビーに飾られているお花

リサイタルのスポンサーの「いせの」さんのアレンジです。

本屋のハロウィーンディスプレイ

2019年10月23日(水)

街中の本屋へ、イタリア語のテキスト、資格試験の本を買いに行きました。

一角に、ハロウィーンのディスプレイコーナーがありました。

見ているだけで楽しいです。

すし元

2019年10月23日(水)

「すし元」でランチしました。

小針とお茶

お魚のお味噌汁

手前左から、いとより鯛、エビ、サーモン、ぶりの漬け、

奥左から、たまご、いくら、さんまの炙り、ぶりの巻もの