ソプラノ素子の日記♪

熊本市在住のソプラノ歌手、井上素子のブログ!
2018年から両親の介護中2020年からコロナ禍のため演奏活動を自粛中

雑穀米で2種類楽しみました!

2020-04-30 21:21:00 | 私の料理

2020年4月30日(木)

ラディッシュと葉でおひたし

雑穀米で2種類作って楽しみました!
 
雑穀米は2020年4月27日のヘイケヤのお弁当のごはんです。
アルコールを飲む時に、なるべくお米は食べないようにしています。
https://blog.goo.ne.jp/soprano-motoko/e/82071d512ad7e0ef1ae5613547fb714c
 
①材料は、親戚の畑でとれたフダンソウ、油揚げ、天草産生しらす、ゴマ油、カリカリ梅、雑穀米です。
 
②雑穀米を平たくしてフライパンで焼きました。
 
天草四郎竹輪に、天草産キュウリを詰めました。
 
雑穀米のおせんべいに竹輪をのせてみました。
竹輪で遊んではいけません!と竹輪評論家のカワムラ様に怒られそうですが、ついプッと吹き出します。
 
グリーンコープの小魚
 
カルビーの1袋にはこれだけでした。
ちょっと少ないなあと思ってしまいます。

 
熊本県の「恒松酒造」の古代梅酒
 
熊本県の花の香酒造の「神田」







 
 
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無垢のお弁当

2020-04-30 13:13:00 | 熊本のお店

2020年4月30日(木)

父の家のそばにある「無垢」のお弁当を買いました。
 
箸袋が素敵!
 
手前にビーツが薄く輪切りされていました。
いろどりが綺麗です。
 
中身がぎっしり詰まっています。

料金は安くはないので頻繁には無理だけど、内容がよいのでリピ確定です。
コロナウィルスが終息したら、お店に伺ってゆっくり楽しみたいと思う美味しいお弁当でした。
コメント (6)
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朝食

2020-04-29 08:20:00 | 美容・健康
2020年4月29日(水)
タレントのコロッケさんのパン屋さん「滝川パン」の黒糖穀物パン、
カフェオーレ、野菜スープです。

 
野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、セロリ、
赤色パプリカ、黄色パプリカ、ブラウンマッシュルーム、
ズッキーニ、ビーツ、トマト、エリンギ、ソーセージです。


コメント (4)
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ヘイケヤのお弁当

2020-04-27 20:20:00 | 熊本のお店
2020年4月27日(月)
夕食は、自宅そばの健軍神社の参道にある「ヘイケヤ」のお弁当(日替わり)にしました。
 
 
カボチャやゴボウが入った、だんご汁がついています。
 
今年初のゴーヤを頂きました。
交通事故の後遺症で鯖はにおいが気になり苦手だけど、鯖の味噌煮はくさみがなく、美味しかったです。















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朝食

2020-04-27 07:30:00 | 美容・健康

2020年4月27日(月)

ものまねタレントのコロッケさんのパン屋さん「滝川パン」の黒糖穀物パン、
ポテトサラダ、カフェオーレ
 
 
黒糖穀物パンは生地が黒くて、飽きない味です。お気に入り!



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