ソプラノ素子の日記♪

熊本市在住のソプラノ歌手、井上素子のブログ!
2018年から両親の介護中2020年からコロナ禍のため演奏活動を自粛中

朝食は1日の活力源

2022-03-11 07:30:00 | 美容・健康
2022年3月11日(金)
本日の朝食メニュー
☆グリーンコープのレーズンパン
☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)
☆野菜スープ
☆阿蘇山麓ヨーグルト
☆にべさんちのいちご
 
2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています
 
 
野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、ラディッシュ、赤色パプリカ、ズッキーニ、スティックセニョール、ブラウンマッシュルーム、筑陽茄子、ミニトマト、ビーツ、ソーセージです。
 
朝食は1日の活力源になるので、栄養バランスを考えて用意しています。
 

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 今日の夕食はカレー | トップ | 休肝日の夕食 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。