ソプラノ素子の日記♪

熊本市在住のソプラノ歌手、井上素子のブログ!
2018年から両親の介護中2020年からコロナ禍のため演奏活動を自粛中

テルサで筋トレ

2017-09-06 22:44:34 | フィットネス

テルサフィットネスクラブへ筋トレに行きました(^_^)v
今日は運動前の脈拍が高いです(;o;)

今日は6レベルです。

運動後も脈拍が高いです。
ちょっと心配(;o;)

最近アトピーがひどくなってきたので、帰宅後に野菜たっぷりの焼きそばを作りました(^_^)v

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11 コメント

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油断大敵 (たぼちゃん)
2017-09-07 06:10:04
おはようございます。

脈拍が高い?

睡眠しっかりとっておられますか?

アトピーも心配です。

ちなみに、夕べの私の食事は「焼うどん」でした。

野菜、しっかり食べて下さいネ。

身体にお気を付けて・・・。           油断大敵           
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Re:油断大敵 (soprano-motoko)
2017-09-07 07:51:26
たぼちゃんへ
おはようございます!
コメントありがとうございましたm(__)m
最近は睡眠時間が少ないかな?
野菜も不足がちだったから、アトピーが出てきたのかもと思い、慌てて「野菜たっぷり焼きそば」にしました。
たぼちゃんは焼きうどんだったのですね。
声楽家は楽器代がいらないと言われるけど、自分が楽器だから調整が大変です(;o;)
お互い頑張りましょうねp(^-^)q
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おねがい / スレッドと違う内容でごめんなさい (まみ)
2017-09-07 15:25:37
大変ご無沙汰しています
覚えていっらしゃることを願いつつ...その昔、一緒に声楽を勉強させて頂いた真美です。先週、緒方すみこ先生がお亡くなりなりました。上迫田先生が昔のお弟子さん方にお知らせされたいとのことですが、上迫田先生はご存じありません。もとこさんに連絡したいと上迫田先生がおっしゃっていたので、ネットでググっみたらこのブログに行き着きました。ぜひ、上迫田先生に連絡して頂けると幸いです。他にメッセージを送る手段がわからず、こちらにコメントすることお許し下さい。
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Re:おねがい / スレッドと違う内容でごめんなさい (soprano-motoko)
2017-09-07 18:03:28
真美さんへ
こんにちは!
御連絡ありがとうございましたm(__)m
真美さんのこと覚えていますよ(*^^*)
私も真美さんに連絡をとりたいと思っていました。お元気ですか?今はどちらですか?
私は先週の葬儀の日に1人で、一昨日9/5(火)はかこちゃん(ピアニスト覚えていますか?)と2人でおまいりに行きました。
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おねがい / スレッドと違う内容でごめんなさい (まみ)
2017-09-07 23:05:07
早速、返信ありがとうございます!葬儀に参列されたとのことで、安心しました。失礼しました!
上迫田先生は気付かれなかったのでしょうね...
私はまだドイツにいます...一昨日、先生の事が気になり、ネットでググっていたら、お悔やみにたどり着きました... とにかく、驚いています!上迫田先生ははっきりとしたことがわからず、原因不明とおしゃっていました...とても残念です...何かご存じですか?ここに書くのも何なので、メールか何かでやりとりができればとも思うのですが...
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Re:おねがい / スレッドと違う内容でごめんなさい (soprano-motoko)
2017-09-07 23:37:07
真美さんへ
こんばんは!
夕方退社時に慌てて書いたので、ごめんなさい!私は葬儀には間に合いませんでした(;o;)
葬儀の後の夕方に、ピアノの先生から連絡があって知りました(;o;)
それで夜に先生の御自宅へ伺ったのです。
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真美さんへ (soprano-motoko)
2017-09-07 23:42:30
真美さんへ
真美さんのアドレスは以前教えてもらったアドレスですか?
かわっていないのであれば、そちらへmailしますね。
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アドレス (まみ)
2017-09-10 02:19:59
返信が遅くなってすみません!
以前差し上げたアドレスはホットメールでしょうか? 最近はあまり使っていませんが、生きているはずなので、そちらにお願いします。お手数おかけします。
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お早うございます (延岡の山歩人K)
2017-09-10 07:22:31
運動前の脈拍数 確かに高いですね
声を出されることと関係あるのでしょうか
血圧は さすがにバッチシ正常ですね
ちなみに自分は よく走ってましたので・・
その当時は 50を超えることは ありませんでした
今は 60少しオーバーくらいです
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Re:アドレス (soprano-motoko)
2017-09-10 07:52:06
真美さんへ
おはようございます!
了解しました。
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