でんきやオカン 数秘術 杉本清美のブログ

すぎもとでんき店主の相方です。数秘術鑑定してます。(私の時間都合に合う方のみ)杉本清美の覚書。

春色スムージー

2014-03-28 | スムージー

 

「肌荒れや、

疲労回復に

効果的なビタミンCを

フルチャージ☆」

 

 

いいじゃん~。

 

 

グットタイミングでいただいた雑誌と、

 

グットタイミングで差し入れして下さったイチゴと、

 

たまたま・・・あったパプリカの赤と黄色。

 

「使っていいよ~」で、使わせてもらったハチミツ。

 

生姜は、常備しているので。

 

 

イケメンレシピ~を忠実に、

つくってみました。

 

あっ

レシピにはないレモンは、入れちゃいましたが。

 

 

材料は、

☆ ピーマンの2倍以上ものビタミンCやカロチンを含有してる、

  パプリカを2個くらい

 

☆ イチゴを30個くらい

 

☆ ショウガ 一片

 

☆ 水 200ccくらい

 

☆ ハチミツ 大さじ2くらい

 

イチゴとのコラボは、最強です!って。

 

 

お野菜と、

果物の色をそろえるっていいな~。

 

もっと、

してみよう~っと。

 

今日も「でんきやオカンの日記」に、来てくれてありがとうございます。

 

 

することてんこ盛りで、

ワクワク~

ルン~。

 

さぁ~

ない脳みそを回転させるぜ!