今日は良く晴れた。温度もここ二三日より上がり、寒さの厳しさはいくらか和らいだ。
仕事を終えて、歯医者に行ってきました。
先週発売のサンデー毎日に、「トラベルよりイートよりgo to 歯医者」の記事がありました。口内の歯周病菌や虫歯菌などが新型コロナ感染症を誘引し、重症化にもつながると書いてありました。
そういう訳ではありませんが、私は定期的に歯医者さんに行っています。
歯の点検とクリーニングなどをしてもらっています。
年を取ると、誤嚥などで肺に細菌が入ってしまうことが多いというので、そんなことも気にしています。
口腔内を健全な状態に保つには、歯磨きが基本です。とりわけ歯と歯の間を清潔に保つのが大事だといいます。
そのためには、フロスが必須といいます。加えて歯間ブラシを使うとより良いそうです。
毎日毎日コロナ感染者が最多を更新しています。
私の仕事はテレワークはありません。現地に行かないと仕事になりません。
元気に働くためにも健康が第一です。
この冬は昨年と違い寒さも厳しく、雪も多そうです。
年末年始には大きな寒波が来ると言われていますので、日々健康管理に気を付けて過ごしたいと思います。
今日の仙台駅前周辺
死ぬまで自分の歯で食べたいからです。
というもの両親とも総入れ歯だったので、そうならないよう歯磨きがんばりたいです。