使わず仕舞い…

　こんにちは。
　今日も皆さん、ありがとうございます。



　コチラ。

　部屋にある、繰り返し使えるエコカイロです。
　沖縄の海に感化されて、まさにそんな色に敏感に反応して、手が出てしまった次第。



　…というのが、去年の今頃の話なんですよ(笑)
　まだ部屋にあるんですねえ。
　なんか使うのが勿体なくて。

　沖縄の海とリンクして見てしまう限り、
　使う機会はないかもしれません((f(^-^)o))

背筋を伸ばすって大切ですね！

　こんにちは。
　今日も皆さん、ありがとうございます。



　今日は意識的に胸を張り、背筋を伸ばす意識を強く持つようにしていました。
　なかなかコレが馬鹿にならないんですよね。
　自己啓発本のみならず、心理学や東洋医学、スピリチュアル的な本にまで「姿勢」については口うるさい位に書いてあるものです。

　理由は不明ですが、結局のところ「元気でいるために、最もロスの少ない姿勢」なのではないかと私は思いました。



　…ただし、そうとは言えど。


　元気がないと、ついシュンとして姿勢を正すだけでもキツいもの。
　そんなトキにも、ちゃんと立ち直る術があるんです。

　それは、手を思いっ切り「パー」に拡げるんです！
　原理は背筋をピンと伸ばすのと同じです。
　馬鹿馬鹿しい話かもしれませんが、
　手を拡げるだけで背筋が伸びて、
　背筋が伸びるコトで元気が出るのなら、
　こんなにステキな話、ないと思いませんか！？！？


　ぜひお試し下さい((o(^-^)o))

お腹すいた…

※画像はイメージですらありません(笑)

迷惑メールもまた良し！？

　こんにちは。
　今日も皆さん、ありがとうございます。



　今日はメールの着信音で目がさめました。
　夜中に断続的に迷惑メールが来ていて、
　そのうちの一通の音だったんですよ。


　ただ…、昨日もまた気がついたら寝ていて、
　ちょうどよい目覚ましになっていたみたいです(笑)
　逆に言えば、寝ている間は気がつかなかったわけですよね。


　考えようによっては、
　熟睡できたし、きちんと起きられたというコトで、
　あんまりデメリットがないのかも。
　迷惑メールに感謝する！？なんて、なんか微妙ですな。