以前にも投稿したと思うが、ここでもう一度取り上げてみたい。
最近、私の息子が腰が痛いと言い出した。
いろいろ聞いてみたところ、どうやら重いものを持ったとのこと。
症状からしてぎっくり腰ではない。
息子は小さいころからいろいろなスポーツを体験してきているので、体力には自信があり、
普段から無理をしてきて何もなかったので、自分ではなぜ腰が痛くなったかわからない。
どう見ても肉離れに近い症状である。
自分の経験から、そのようだ。
息子は３０歳に近づいている。そろそろ自覚しないといけない。若いときの体力の貯金はもう使い果たしている。
そうすると６０歳を超えたものは、間違いなく体力は落ちている。
其の自覚がないのだ。
そして怪我をする。お互いに気をつけよう。