2/18(火)稽古

昼間は暖かくなってきましたね(・ω・)ノ

少し遅れましたが、火曜日の稽古報告。
組手は、ミットと技術練習。Kハクの一撃。頭が下がる癖がなかなか抜けません。

Rリカの会心の一撃。

一般部。
最近はSモジさんのみの稽古です。
そこで、火曜日は、ナイハンチを中心とした古流空手の基礎を徹底的に鍛える日にしました。
写真は広背筋の鍛錬。

終わり(=゜ω゜)ノ