11/29(火)稽古

みなさん、おはこんばんにちは、ASKAこと宮﨑 重明です(・ω・)ノ

火曜日、組手稽古です。
今日は休みが多かったのと、Rリカが大臀筋を痛めていたので、組手一年目の子の稽古中心に行いました。
いろんな方向に動けるように捌きの練習。

この後、Aヤノが跳び箱が出来ないと言うので、馬跳びの練習をしました。ジャンプと腕を伸ばして体を押し出すタイミング、脚を開くタイミングを練習したら、見事馬跳びが出来るようになりました。本人も初めて出来たと喜んでいました。さらにその後、Rリカが側転が出来ないというので、コツを教えてやるなど、さながら体操教室のようになってしまいました。
身体の使い方は、どのスポーツも変わりありません。空手が出来るだけではなく、いろんな運動が出来るようみんななって欲しいです。

後、最後に再び無想会の稽古会の告知をしておきます。

詳細は以下の通り。
日時：12月3日(土)PM6:00〜PM9:00
場所：広島県東広島市西条町寺家2918
　　　新宮神社 神楽殿

無想会会員の有無、並びに空手経験の有無は問いません。
興味の有る方は当ブログコメント欄か
i_taka_s50_4_7syunpou@yahoo.co.jp
までご連絡ください。

終わり(=ﾟωﾟ)ﾉ

11/22(火)、24(木)、25(金)稽古

みなさん、おはこんばんにちは、ピコ太郎です(・ω・)ノ

さて、11/22火曜日の稽古から。
組手稽古です。


いつも通りアップでダッシュをして、基本、ミット、組手。まだ、組手一年目と二年目の差が縮まらないのが悩みの種です。学年は一緒なんだけどなあ。
木曜日。
少年部だけです。
この後、試合出場予定者の稽古。
寸止めルールで確実に相手に入る稽古。
その後、防具着用しての稽古。今の所、Rリカの方が圧倒的に強いのですが、Oウガが長い手足を上手く利用できさえすれば、いい戦いになると思います。スピードのRリカ、パワーのOウガといったところですな。
金曜日。
今回はこの写真だけ。なかなかいい写真が撮れました。小学生のうちは、毎年ながら女の子の方が上手いです。
さて、一般部ですが、金曜日はいつものメンバーでしたが、火曜日はIケダさんだけでした。Iケダさん、相変わらず熱心です。

金曜日の稽古が終わった後、Iケダさんとお好み焼きを食べに行き、色々と語り合いました。
何でもIケダさん、昔から空手に興味があったとか。中学生の時に空手をやっていた友達に誘われ、道場に見学に行ったのだが、たまたまその日が休みでそのまま、空手に関わることなく、大人になってしまったということだそうです。
縁というものは不思議なものです。その時、Iケダさんがその空手をやっていたら、この道場にも来ることがなかったかもしれません。
今ではここでの空手にすっかりハマってしまったようで、Iケダさんの職場に某フルコン空手経験者がいるらしく、その方に突きを見せてもらったそうですが、かなりの違和感を覚えたようでした。
私は確信しました。今後、Iケダさんは当道場の中心的役割を果たしてくれるだろうと。
ただ、心配なのは仕事のこと。サラリーマンですから転勤もありえます。
Iケダさんもそのことだけは心配されてました。まあ、こればかりは運というか、縁のものというか、分かりませんね。
とにかく、今は今のことを精一杯やっていきましょう。

終わり(=ﾟωﾟ)ﾉ

11/17(木)18(金)稽古

みなさんおはこんばんにちは、どなるど トランプです(・ω・)ノ
木曜日の稽古
子供は遊びは全力だが、決まり切った行動(型)には力が出せないようで、全力が出せるよう発破をかけながらやらせてます。
その後、組手稽古。今回の試合参加予定者達です。今回は5年生と4年生の参加になりましたので、いい稽古が出来そうです。やはり、同レベルの練習相手って大事ですね。
続いて金曜日。
まずは思いっきり体を動かせます。

その後、形稽古。この時は帯別に型を見るのですが、私一人で指導してますので、その間、見学しなければならない子もいます。今回は、「今日は何分じっとできるかな〜」とタイマーで計ってやらせてみたのですが、やはり具体的な数字が出ると気合が入るようで、みんな最後まで頑張ってました。
しかし、毎回同じことが通じるかというと、そういう訳にはいかず、手を替え品を替えの毎回です。

少年部後半も同様ですが、学年が上がってるだけあってやりやすい。
で、一般部。
もう、固定メンバーですね(笑)
今回は、ナイハンチを集中的に練習しました。徹底的に膝を張る、即ち腰を割ってのナイハンチです。
Hガクさんは今、頑張ってナイハンチフルバージョンを覚え中ですが、Iケダさんはまだ楷書段階のナイハンチ初段ですので、私がナイハンチフルバージョンをやってる間に3回ナイハンチ初段をやってもらうようしました。
前回からですが、今、一般部は私の稽古に参加者を付き合わせている状態です。幾分身勝手かもしれませんが、私の型が崩れてしまっては、他の方に教える価値が無くなってしまいますので、まずは、自分の型の完成度を上げることを目標として、当道場一般部をやっていこうと思ってます。
今回の稽古が終わった時には、特にIケダさんは脚がガクガクになってしまったようです。
さあ、みんなで脚をつるまで頑張ろう！
あ〜〜筋肉痛。

終わり(=ﾟωﾟ)ﾉ

告知、無想会稽古会(中四国地区)

みなさん、おはこんばんにちは(・ω・)ノ

今日は告知です。
無想会稽古会を中四国地区として行います。
中四国地区の無想会会員同士の技の確認と、沖縄空手に興味の有る方なら誰でも参加自由の稽古会です。
詳細は以下の通り。
日時：12月3日(土)PM6:00〜PM9:00
場所：広島県東広島市西条町寺家2918
　　　新宮神社 神楽殿

無想会会員の有無、並びに空手経験の有無は問いません。
興味の有る方は当ブログコメント欄か
i_taka_s50_4_7syunpou@yahoo.co.jp
までご連絡ください。

おわり(=ﾟωﾟ)ﾉ

11/11(金)15(火)稽古と観の目？

みなさん、おはこんばんにちは(・ω・)ノ
最近の稽古です。
子供達はなんやかや言ってもボールが大好きです。
ダッシュです。一般の部はチャンナンの再確認中です。
火曜日もボールを使ったトレーニング。回し蹴りトスバッティングです。結構面白かったです。その後はミット。約束組手、自由組手を行いました。
この日は一般の人は仕事の関係で参加者なしでした。そのため、その時間を使って自分の稽古を行いました。最近は自分の仕事に時間を取られ、なかなか満足の出来る稽古が出来ていなかったので、この時間は自分にとって、非常にありがたいものでした。
ところで、講習会から帰ってから、無想会会員のT氏と連絡を取り合い、お互いの動きを動画でチェックしあうことを提案して頂きました。
早速それをやっているのですが、これが、思った以上にいい稽古になりそうです。
動画で撮影する時の緊張感と第三者に見てもらうというメリットと共に、自分で確認出来るという最大のメリット。実に自分自身が第三者になれるという。
さらにこれを今、youtubeで公開されている無想会の動画と比較することで、自分の動きのどこが悪いのか一目瞭然となります。これは、現代文明に於ける機械を使った「観の目」と言えるのではないか！(大袈裟か？)
いつもの稽古では鏡で確認していたのですが、それではどうしても顔を鏡に向けてなければいけないし、型のスピードと動きの中では自分の姿を見ることが出来ませんでした。
う〜ん、何故今までやってこなかったのだろうか？
Tさん、ありがとうございます。そして、これからもよろしくお願いします。
また、12月には同じく会員の島根のK夫妻との合同稽古を予定しています。詳しい予定が決定次第このブログでも予告したいと思います。
これからは、日本の無想会のレベルは一気に上がっていくと予想しています。
私も不惜身命の気持ちで、空手道に邁進する所存です。

そしてその夜、寝ていると内股とハムストリングが同時に攣ってしまい、もがき苦しむ私の姿がそこにあったのでした。
……頑張れるのだろうか……？

終わり(=ﾟωﾟ)ﾉ