お茶を飲みながら「来年はどんな年になるかなー」とつぶやきましたら「家族みんな健康であればそれでいいんじゃない」との返事でした。
あれやこれや願いはあるものの、それも健康であることが前提です。
振り返ってみますと我家の家族４人は今年はもちろん、これまで大きな怪我や病気にならず、健康で過ごしてきました。
健康に関して一番心配なのは私ですが、脂肪肝はあるものの写真のように血圧は80と120で安定しています。
ですが、過信はいけません
健康第一、食事・運動・睡眠に気をつけ、大黒柱の役目を担っていかなければなりません。
今年与えられた健康をそのまま来年に持ち越したいものです
もう2日寝るとお正月～ですねではまた
