今日は旧正月です
ここ奥の正法寺に行って来ました。
行って来ましたといっても
ではありません。片道１３キロ・・・歩いて行きました。
いつもは川面から撮る北上川ですが、今日は藤橋の上から撮ることができました。なんで歩くの
・・・京子さんからも言われました。実は、昨日人間ドックで検査を受けました。
その結果は後日通知されることになっていますが、検査終了後にお医者さんからいくつか指摘を受けました。
糖尿、中性脂肪、血圧、が限界の一歩手前ですね！
リュウマチの可能性もあります！
体重は去年より減ってはいますが、メタボかな！
平らなところばかりでなく、階段を昇るとかもう少しきつい運動もいいんではないかなー！
去年は中性脂肪だけの指摘だけでしたがたったの一年で大分暗い話をされました。
これではいかん
何とかしなければ
ま、そんな理由で徒歩の正法寺詣でとなった次第です。
往復歩き通せる自信はあったのですが、帰路の途中京子さんとM子が迎えに来ていました。
今日の歩行時間５時間、総距離は２０KMでした。
途中の写真もありますが、それは明日紹介します。
ではまた明日
あー！つかれだー
